В Минздраве Подмосковья дали рекомендации по посещению бани

© «РИА Новости» ,   Илья Питалев

Отдых в бане может оздоровить организм, но для этого нужно следовать медицинским рекомендациям. О них жителям Московской области напомнили в Минздраве региона.

«Баня может быть как полезной для здоровья и укрепления иммунитета, так и способной нанести серьезный вред для организма. Важно подходить к такому отдыху с умом. Самым распространенным недугом, с которым можно столкнуться в парной, становится тепловой удар. Основные признаки – головокружение, чувство тяжести в голове, тошнота и рвота, частое сердцебиение, аритмичное дыхание, чувство нехватки воздуха», – рассказал главный врач Московской областной станции скорой медицинской помощи Олег Какурин.

Он отметил, что аналогичные симптомы наблюдаются при инсульте, различить их помогает высокая температура тела при измерении её во рту, имеющаяся лишь при тепловом ударе.

«При тепловом ударе пострадавшего необходимо срочно вынести в прохладное помещение, открыть окно. Он должен находиться в горизонтальном положении, под голову следует подложить подушку. Начать немедленное охлаждение головы и тела полотенцем и простынями, смоченными холодной водой, также допустимо обливание тела прохладной водой. При наличии сознания – прохладное обильное питье, используемое для стимуляции потоотделения и связанного с ним охлаждения. Параллельно следует срочно обратиться за медицинской помощью к специалистам», – пояснил Какурин.

Существует также ряд противопоказаний для посещения парной. К ним относятся гипертония, психические или тяжелые невротические заболевания, хронические воспаления, эпилепсия, онкологические и другие заболевания.

Врачи напоминают, что человек, даже чувствующий себя совершенно здоровым, должен время от времени проходить врачебный профилактический осмотр. Врач может порекомендовать подходящие нормы банных процедур – длительность пребывания в парилке, температуру, частоту посещения бани. Только при этих условиях баня будет приносить пользу, подчеркнули в региональном Минздраве. 

Около 500 пенсионеров примут участие в подмосковном фестивале йоги Как начать кардиотренировки? Советы фитнес‑эксперта Яна Таёжная

Ещё новости о событии:

Министерство здравоохранения Московской области подготовило рекомендации для любителей русской бани.
22:01 20.07.2019 Авиаград Жуковский - Жуковский
Министерство здравоохранения Московской области подготовило рекомендации для любителей русской бани.
20:50 20.07.2019 Авиаград Жуковский - Жуковский
© «РИА Новости» ,   Илья Питалев Отдых в бане может оздоровить организм, но для этого нужно следовать медицинским рекомендациям.
13:11 20.07.2019 РТВ-Подмосковье - Подмосковье
Летняя жара уже на протяжении месяца обходит стороной Московскую область, уступая место дождям и грозам.
00:41 20.07.2019 Минздравоохранения МО - Подмосковье
 
По теме
Пройти диспансеризацию в Воскресенске - Городской округ Воскресенск Приглашаем всех желающих пройти диспансеризацию по месту прикрепления или в Центре здоровья ГБУЗ Московской области «Воскресенская больница» по адресу: г. Воскресенск, Больничный проезд,
Городской округ Воскресенск
Диетолог: речная рыба полезнее морской - Вести Подмосковья «Мясо рыбы более сочное, а приготовление ее занимает меньше времени» Фото: freepik.com Диетолог Полина Журавлева рассказала о полезных свойствах речной рыбы.
Вести Подмосковья
«Есть результаты»: Лавров – о работе по поручениям Путина после теракта в «Крокусе» - РТВ-Подмосковье Фото: istockphoto / artolympic Министр иностранных дел России Сергей Лавров в интервью газете «Известия» заявил, что после теракта в «Крокус Сити Холле» активно ведется работа по поручению президента Путина,
РТВ-Подмосковье
Ленинском округе завершается строительство детсада на 325 мест - РТВ-Подмосковье Фото: пресс-служба Минжилполитики МО Детский сад, рассчитанный на 325 воспитанников, возводят на территории жилого комплекса «Южная Битца» в Ленинском городском округе, в настоящее время объект почти готов к сдаче,
РТВ-Подмосковье
Работают прекрасные специалисты - Газета Встреча Отделению детской хирургии Дубненской больницы исполнилось 3 года. Оно было открыто в марте 2021 года в условиях нового хирургического центра Дубненской больницы.
Газета Встреча
Волшебное слово "Театр" - ЦБС г. Подольска Наряду с литературой, театральное искусство является одним из важнейших средств эстетического воспитания ребёнка.
ЦБС г. Подольска
Нажмите для просмотра в полном размере... - ЦБ Наро-Фоминского городского округа На очередном заседании православного клуба «Беседа», которое состоялось 28 марта, обсудили одну из учительных книг Ветхого Завета – «Книга Иова».
ЦБ Наро-Фоминского городского округа