3 октября 2018 года в рамках Московского областного фестиваля науки «NAUKA 0+», проходящего в границах VI Всероссийского Фестиваля науки «NAUKA 0+» в Московском государственном областном университете старший преподаватель кафедры психологического консультирования к.псх.н. Кочнев Вадим Арнольдович и заведующий кафедрой психологического консультирования, к.псх.н., доцент Жмурин Игорь Евгеньевич провели кейс-игру «Стресс-сёрфинг: стресс на пользу и в удовольствие».
В рамках кейс-игры был представлен подход позитивной психотерапии и концепция «стресс-серфинг».
Участники кейс-игры узнали, что стресс может быть воспринят, как волна энергии, направленная на удовлетворение основных потребностей человека, следовательно, его можно и должно использовать как сигнал для его использования.
В ходе взаимодействия студенты и преподаватели факультета психологии, факультета физической культуры и исторического факультета отработали упражнения по использованию стресса как объекта активного интереса, спокойному принятию реального стресса и стресса как сигнала для использования его энергии в удовольствие.
Участники кейс-игры рассмотрели жизненные ситуации и научились анализировать проявление стресса и активно направлять его энергию на снижение напряжения в отношениях и собственное развитие участников ситуаций.
Занятие прошло в интерактивном формате, участники получили возможность увидеть нестандартный подход к стрессу и использованию собственного потенциала при совладании с ним.