Терапевт Анастасия Тимощенко рассказала о способах лечения головной боли без лекарств. Врач советует проветривать помещение, а также делать холодный компресс на лоб и височную части. Об этом рассказывает NEWS.ru.
Также Тимощенко посоветовала делать массаж головы. Для этого нужно пройтись пальцами мягкими поступательными движениями от висков и лба к затылку. Из помещения стоит убрать слуховые и зрительные раздражающие сигналы. Больному советуют пить больше воды и теплого чая с добавлением чабреца, мяты или ромашки.
Однако есть случаи, когда самопомощь не будет иметь никакого воздействия. «Исключение составляют интенсивные, так называемые кластерные боли или боли, ассоциированные с повышением давления или неврологическими нарушениями. В этом случае обращение к врачу откладывать нельзя, может потребоваться неотложная медицинская помощь», – отметила терапевт.
Автор: Полина Никифорова
