Многие знают, что вредно для сердца, и стараются избегать связанных с ним рисков. А вот о таком важном органе, как почки мы часто забываем. И день за днем разрушаем его. А всему виной безобидные, на первый взгляд, привычки.
«Ключевая ошибка, разрушающая почки, – это одежда не по погоде. С приходом весны многие начали одеваться слишком легко, это ведет к переохлаждению, которое опасно для организма в целом, но для почек особенно», - акцентирует врач-терапевт Валерия Румянцева.
Не менее важно для здоровья почек правильное питание. Фастфуд, сладкие газированные напитки, жирную и жареную пищу нужно по возможности исключить полностью или свести к минимуму. Это благотворно скажется не только на работе почек, но и на самочувствии в целом. Также врачи не советуют принимать обезболивающие и другие медикаменты без предписаний врача. Это большая нагрузка на почки и печень.
«Разумеется, сигареты и алкоголь вредны для почек, но практически также вредна привычка заменять чистую воду различными напитками: чаем, кофе, соками. Чистая вода в нужном количестве – наилучшая профилактика заболеваний почек», - заключила врач.
Ранее мы рассказывали , почему алкоголь особенно опасен для женщин в возрасте.
В рубрике «Персона grata» мы рассказываем о людях, дело и жизнь которых уже вписаны в историю СГМУ им. 17:03 29.03.2023 Министерство здравоохранения - Саратов
Вредные привычки — термин, характеризующий определенный образ жизни, при котором человек совершенно осознанно наносит ущерб своему здоровью. 00:35 29.03.2023 Газета Чапаевский рабочий - Чапаевск
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. 17:47 28.03.2023 Республиканская стоматологическая поликлиника - Чебоксары
Вредные привычки — социально-психологический конструкт/концепт, охватывающий целый ряд различных форм социального поведения, регулярно совершаемых человеком и приносящих ему вред; 11:45 28.03.2023 ГУЗ ЛОНД - Липецк
27 марта - 2 апреля - НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
Привы́чка — автоматически воспроизводимое действие, исполнение которого инициируется некоторым сигналом и выполняется, и завершается с чувством удовольствия. 14:53 27.03.2023 ГБУЗ АО КРД - Астрахань
Всю нашу жизнь сопровождают привычки. Некоторые из них облегчают наше существование, а от некоторых лучше избавляться. 16:35 27.03.2023 Режевской политехникум - Реж
27 марта в России стартовала Неделя отказа от вредных привычек
Привы́чка — автоматически воспроизводимое действие, исполнение которого инициируется некоторым сигналом и выполняется и завершается с чувством удовольствия. 13:37 27.03.2023 Противотуберкулезный диспансер - Самара
С 27 марта по 2 апреля – Неделя отказа от вредных привычек.
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. 15:11 27.03.2023 Городская больница - Кумертау
КУРЕНИЕ
Курение – одна из самых распространенных вредных привычек. Специалисты все чаще относят эту привычку к наркомании. 17:37 27.03.2023 Сетевое издание Байкальский меридиан - Нижнеангарск
Вредные привычки есть у каждого. О некоторых мы знаем и стараемся с ними бороться, а о каких-то даже не догадываемся. 11:36 27.03.2023 Городские новости - Ярославль
Вредные привычки – термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определёнными вещами, приносящими приятные ощущения. 07:42 27.03.2023 Администрация Тербунского района - Тербуны
27 марта - 2 апреля — неделя отказа от вредных привычек.
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. 11:31 27.03.2023 Центр соцобслуживания населения - Камышлов
Сегодня 5 июня в России отмечается День эколога.
О том, в честь какого события учрежден праздник, кто его отмечает и как он проходит расскажем прямо сейчас. Приокско-Террасный заповедник
По информации региональных диспетчерских служб лесного хозяйства, за прошедшие сутки 04.06.2023 г. в 18 регионах России лесопожарные службы и привлеченные лица ликвидировали 74 лесных пожара на площади, пройденной огнем, Авиалесоохрана
Фото: фотобанк Московской области
Администрация города Армавира на Кубани ввела режим чрезвычайной ситуации из-за прошедшего в воскресенье проливного дождя В связи с обильными дождями, РТВ-Подмосковье
Из них в мае зафиксировано 29 случая пожаров. Огнем повреждены: 2 квартиры, 7 бань, 11 частных домов, 2 машины, 7 надворных хозяйственных построек. Газета Истра сегодня
Пострадавших пришлось эвакуировать вертолетом.
Серьезное ДТП с участием нескольких легковых и грузовых автомобилей произошло на трассе М-2 недалеко от населенного пункта Любучаны вечером 4 июня. ОКА-ФМ
пресс-служба администрации городского округа Королев
Более 30 студентов и ординаторов медицинских вузов из Саранска, Санкт-Петербурга, Ярославля, Рязани, Курска, Твери, Нижнего Новгорода приехали в Королев, Газета Спутник
Фото Ирины ЗУБАРЕВОЙ
Медицинский рюкзак и десять индивидуальных аптечек передал заместитель главы администрации Балашихи Филипп Науменко для участников специальной военной операции на Донбассе. Газета Факт
День защиты детей светлый добрый праздник, озаряемый детскими улыбками.
«День защиты детей важная дата, дети наше будущее и мы коммунисты должны поддерживать и защищать семенные ценности, КПРФ
