Врачи напомнили о мерах профилактики гриппа и ОРВИ

Непривычно теплая зима повышает вероятность заразиться гриппом или ОРВИ. Врачи Подмосковья подготовили ряд советов, помогающих уберечь от болезни себя и своих близких. 

«Конечно, самым эффективным средством защиты от гриппа является вакцинация, но проходить ее нужно заблаговременно. В прошлом году прививочная кампания проводилась с начала сентября и до кона года. Но есть и другие меры профилактики. Чтобы уберечься от гриппа, необходимо помнить о соблюдении правил личной и общественной гигиены – мыть руки до и после еды, а особенно после посещения общественных мест. Люди, болеющие гриппом, разносят инфекцию, оставляя вирусы на поручнях, столах, посуде», - рассказала главный внештатный эпидемиолог Минздрава МО Зинаида Труш.

Необходимо остерегаться контактов с больными. Посуду общего пользования – например, на работе, необходимо ополаскивать кипятком, так как он нейтрализует вирусы. Если заболел кто-то из домочадцев, выделите для него отдельный комплект посуды, его нужно будет обеззараживать каждый раз после использования. Проветривайте помещения - открывать окна следует как минимум раз в час на несколько минут. Лучше откажитесь от обогревателя в пользу теплой одежды.

«Использование защитных  медицинских масок  также является мерой профилактики. Но помните, что менять защитные маски необходимо не реже, чем каждые 2 часа. Влажную или отсыревшую маску следует менять чаще,  повторно маски использовать нельзя. Негативно на иммунитет влияют вредные привычки – курение, употребление спиртных напитков. Поэтому еще один важный совет – придерживайтесь здорового образа жизни», - добавила врач.

Она напомнила, что при возникновении симптомов заболевания следует оперативно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Ещё новости о событии:

Подмосковные врачи подготовили ряд советов, помогающих уберечь от гриппа и ОРВИ себя и своих близких.
16:30 15.02.2020 Газета Факт - Балашиха
© istockphoto.com Непривычно тёплая зима повышает вероятность заразиться гриппом или ОРВИ.
11:40 15.02.2020 РТВ-Подмосковье - Подмосковье
Источник: Фотобанк Московской области Подмосковные врачи подготовили ряд советов, помогающих уберечь от гриппа и ОРВИ себя и своих близких, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.
21:10 14.02.2020 Правительство Московской области - Подмосковье
Непривычно теплая зима повышает вероятность заразиться гриппом или ОРВИ. Врачи Подмосковья подготовили ряд советов, помогающих уберечь от болезни себя и своих близких.
17:01 14.02.2020 Минздравоохранения МО - Подмосковье
 
По теме
Как и где сделать тест на ковид - Истринские ВСети Жителям Истры напомнили, кому в первую очередь делается бесплатный тест на коронавирус Как уточнили в пресс-службе администрации городского округа Истра, бесплатно тест делается в трех случаях.
Истринские ВСети
photo_2020-10-26_19-47-52.jpg - Коломенская правда 28 октября в прямом эфире Instagram мы проведем встречу с заведующей Центром амбулаторной онкологической помощи Коломенской больницы Татьяной Бакановой, которая расскажет о лабораторной диагностике рака груди.
Коломенская правда
Санитарные нормы - Myreutov.Ru Заместитель главы администрации Владимир Климов совместно с представителями Роспотребнадзора провели мониторинг предприятий потребительского рынка городского округа на предмет соблюдения санитарных требований,
Myreutov.Ru
По информации региональных диспетчерских служб лесного хозяйства, за прошедшие сутки 26.10.2020  в России лесопожарные службы и привлеченные лица ликвидировали 3 лесных пожара на площади, пройденной огнем, 36 га.
Авиалесоохрана
Справка-доклад оперативной обстановки по чрезвычайным ситуациям и происшествиям  на территории Московской области,
ГУ МЧС МО
Для тех, кому нужна поддержка - Химские новости Важно: все социальные выплаты будут перечислены до конца октября Меры поддержки семей с детьми и безработных граждан в настоящее время особенно важны.
Химские новости