Диетолог Журавлева перечислила необходимые продукты для восстановления организма после заболевания

Восстановление после продолжительной болезни является трудоемким процессом, при этом важно чтобы не было вреда. Следует соблюдать правильную диету, употреблять продукты питания, которые будут полезны. Диетолог Полина Журавлева рассказала о том, какие это продукты и каким образом восстанавливаться правильно. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей .

По ее словам, главной целью переболевшего является отсутствие осложнений и воспалений.

Диетолог добавила, что питание должно быть сбалансированным, важно употреблять больше растительной пищи, а также все виды перцев. При этом особенно эффективны черный перец горошком, зеленый чили и болгарский перец, поскольку этот продукт оказывает положительное воздействие на правильное кровообращение, дает тепло организму и вымывает токсины и прочие вредные вещества.

По ее мнению, также важно включить в рацион рыбу, прежде всего красную икру, а также телятину и молочные продукты.

Поделиться
  • Автор:
  • Елена Никольская
  • Фото: [©Павел Львов/РИА Новости]

    Ещё новости о событии:

    freepik.com После болезни следует соблюдать правильную диету, употреблять продукты питания, которые будут полезны.
    13:22 08.12.2023 Газета Серпуховские вести - Серпухов
    Восстановление после продолжительной болезни является трудоемким процессом, при этом важно чтобы не было вреда.
    22:10 07.12.2023 MosRegToday.Ru - Подмосковье
    Фото: Пресс-служба администрации городского округа Кашира Диетолог Полина Журавлёва заявила, для восстановления после болезни рекомендуется употреблять богатые витаминами фрукты и овощи, в частности,
    20:02 07.12.2023 РТВ-Подмосковье - Подмосковье

    Новости соседних регионов по теме:

    ОСН сообщает, что выздоровление от продолжительной болезни, будь то коронавирусная инфекция или простуда, — это трудоемкий процесс, требующий особого внимания к своему здоровью.
    04:30 08.12.2023 Смоленская народная газета - Смоленск
    Правильное питание дошкольников Все родители стремятся к тому, чтобы их дети росли крепкими и здоровыми.Здоровое питание детей является необходимым условием обеспечения их здоровья,
    11:23 07.12.2023 Роспотребнадзор - Пермь
    Фото: freepik.com Здоровое питание — важный аспект поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
    23:42 06.12.2023 ИА ВК Пресс - Краснодар
     
    По теме
    По словам врача-диетолога Александры Разореновой, повышение иммунитета, регенерация кожи, улучшение зрения, снятие воспалений и вывод из организма холестерина может быть итогом употребления плодов шиповника.
    MosRegToday.Ru
    Запущен серийный выпуск - Газета Встреча Компании «ЭЛТА» и «Экспертные лабораторные технологии» (ЭЛТЕХ) разработали и зарегистрировали в Росздравнадзоре набор реагентов для быстрой и специфической диагностики туберкулезной инфекции «в пробирке».
    Газета Встреча
    В Приамурье маленький ребенок погиб при пожаре - РТВ-Подмосковье Фото: iStock/Distortion_Media В результате пожара в пятиэтажном многоквартирном доме по улице Молодежной в селе Варваровка Октябрьского района Приамурья погиб полуторогодовалый ребенок, сообщили в СУ СК региона.
    РТВ-Подмосковье
    Судебные приставы Подмосковья восстановили права ребенка на получение алиментов - Вести Подмосковья А также взыскали компенсацию морального вреда в размере 705 тысяч рублей Фото: пресс-служба ГУ ФССП России по Московской области Более 250 тысяч рублей задолженности по алиментным платежам, а также моральный вред,
    Вести Подмосковья
    Игорь Чистюхин рассказал о помощи, которую оказывает медицинским учреждениям Московской области - Справедливая Россия В рамках депутатской деятельности заместитель Председателя Московской областной думы, руководитель Регионального отделения партии " СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ЗА ПРАВДУ " Игорь Чистюхин отдельное внимание уделяет вопросам здравоохранения.
    Справедливая Россия
    Родной язык - моё богатство   - Библиотеки Звенигорода В Звенигородской детской библиотеке для читателей библиотеки и учащихся школы «СмартСкул» состоялся информационно-познавательный час, посвящённый Международному Дню Родного языка «Родной язык - моё богатство».
    Библиотеки Звенигорода
    Верные воинскому долгу! - Справедливая Россия Торжественное мероприятие, посвященное 35-летию вывода советских войск из Афганистана и Дню защитника Отечества, провела Ассоциация военнослужащих, уволенных в запас и отставку, ветеранов войн и военной службы "Перспектива".
    Справедливая Россия