В Москве в выходные пройдут бесплатные кардиотренировки – полный список площадок

В Москве в выходные пройдут бесплатные кардиотренировки – полный список площадок
Фото: multi-admin.ru

Фото: iStock/Drazen Zigic

Следите за нашими новостями
в удобном формате Жителей Москвы пригласили на бесплатные кардиотренировки по бегу, баскетболу, настольному теннису, фитроку и фитнес-боксу 28 и 29 сентября. Об этом сообщается на портале мэра и правительства столицы. Отмечается, что спортивные мероприятия приурочены ко Всемирному дню сердца, который призван привлечь внимание людей к вопросам сохранения здоровья.

Занятия по фитроку объединяют в себе элементы танцевально и функциональной тренировок. 28 сентября они пройдут с 17:00 до 18:00 на ВДНХ и с 19:00 до 20:00 в Культурном центре ЗИЛ. 29 сентября позаниматься можно с 17:00 до 18:00 на ВДНХ и с 12:00 до 13:00 на Южном речном вокзале.



Также 29 сентября в 10:30 в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проведены заключительные тренировки по фитроку на крышах районных центров «София», «Ангара», «Эльбрус» и «Рассвет».

Кроме того, москвичам предлагают поучаствовать в тренировке по фитнес-боксу. На занятии гости научатся выполнять удары ногами и руками по боксёрской груше в быстром темпе. Бесплатные тренировки будут доступны всем желающим 28 и 29 сентября с 11630 2:30 в студии Smstretching около станции метро «Тульская».

Занятия по бегу пройдут 29 сентября в 10:00 в спорткомплексе «Лужники», парках «Сокольники», «Северное Тушино» и 850-летия Москвы и по адресам улица Широкая, д. 30, и Зеленоград, корпус 904.

Помимо этого, москвичи смогут бесплатно поиграть в баскетбол и настольный теннис под руководством профессиональных тренеров. Занятие по баскетболу состоится 28 сентября в 19:00 по адресам: Северный Хапиловский сквер, ул. Фестивальная, д. 4, корп. 3 (парк Дружбы), ул. Большая Грузинская, д. 39; Большой Овчинниковский пер., д. 11; ул. Домодедовская, д. 22, корп. 3; ул. Маршала Голованова, д. 4; ул. Зарайская, д. 51, корп. 2.

А занятия по настольному теннису состоятся в парках «Свиблово», «Кузьминки-Люблино», «Дубовая роща "Маяк"» и на стадионе «Авангард».

Анастасия Чинкова

Новости соседних регионов по теме:

27 сентября 2024 Фото: pixabay.com Школа №1533 открыла запись в секцию по настольному теннису.
19:30 27.09.2024 Академический район - Москва
Москвичей приглашают отметить Всемирный день сердца. Он призван привлечь внимание общества к вопросам сохранения здоровья и подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
20:02 26.09.2024 Префектура ВАО Москвы - Москва
В Измайловском парке проходят бесплатные занятия по фотографии. Об этом сообщили в пресс-службе парка.
14:14 26.09.2024 Районная газета Восточное Измайлово - Москва
. 29 сентября в 10:00 в парке «Яуза» (Широкая ул., д. 30) организуют тренировку по бегу.
14:04 26.09.2024 Префектура СВАО г. Москвы - Москва
. 29 сентября в 10:00 в парке «Северное Тушино» организуют тренировку по бегу.
14:01 26.09.2024 Префектура СЗАО Москвы - Москва
Фото: портал мэра и правительства Москвы/Александра Липкина Бесплатные кардиотренировки по бегу, баскетболу, настольному теннису,
10:53 26.09.2024 M24.Ru - Москва
фото: mos.ru В выходные дни, 28 и 29 сентября, в рамках проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные» пройдут кардиотренировки по бегу, баскетболу, настольному теннису, фитроку и фитнес-боксу.
10:53 26.09.2024 Информационный Центр - Москва
Как сообщили в пресс-службе Измайловского парка, посетители природной территории могут стать участниками бесплатных занятий по фотографии.
11:00 25.09.2024 Район Северное Измайлово - Москва
. В Измайловском парке проходят бесплатные занятия по фотографии. Об этом сообщили в пресс-службе парка.
09:49 25.09.2024 Район Восточное Измайлово - Москва
Почти 200 подмосковных спортсменов примут участие в Кубке наций по кёкусинкан - РТВ-Подмосковье Фото: пресс-служба соревнований Оригинал Следите за нашими новостями в удобном формате 198 человек спортсменов представят Московскую область на Международных соревнованиях по кёкусинкан – Кубке наций.
РТВ-Подмосковье
Знать своих героев - ЦБС Ленинского городского округа 13 февраля в Центральной библиотеке г. Видное состоялось мероприятие для школьников.
ЦБС Ленинского городского округа
ГЕРОЮ НАУКИ ПОСВЯЩАЕТСЯ - Газета Видновские Вести Не только на полях сражений – совершать подвиги, рискуя собственной жизнью, проявляя храбрость и мужество приходится и на научном фронте.
Газета Видновские Вести
Нажмите для просмотра в полном размере... - ЦБ Наро-Фоминского городского округа 13 февраля в библиотеке д. Шустиково состоялась увлекательная игра-викторина «Наши пернатые друзья».
ЦБ Наро-Фоминского городского округа