Популярную утреннюю привычку назвали разрушающей ЖКТ

Популярную утреннюю привычку назвали разрушающей ЖКТ
Фото: multi-admin.ru
Терапевт Фургал: Употребление холодной воды натощак может вызвать спазм желудка Фото: iStock/Detry26

Употребление холодной воды натощак нарушает пищеварение и вредит желудку. Об этом в беседе с ТАСС сообщила врач-терапевт Анна Фургал.



Фургал предупредила, что пить холодную воду до завтрака вредно для пищеварения, поскольку она может вызвать спазм. Организм тратит дополнительные ресурсы на её нагревание, что нарушает процесс пищеварения, отметила врач.

По её словам, регулярное употребление холодной воды утром может также повредить зубную эмаль. Терапевт посоветовала после пробуждения пить воду комнатной температуры или слегка подогретую до 40 градусов. Для здоровья также полезны некрепкий зелёный или чёрный чай, травяные настои и компот из сухофруктов. Екатерина Коршунова

Источник:
07.06.2026 19:57

Новости соседних регионов по теме:

Врач Ровенская назвала фастфуд самой вредной едой - ИА Общественная служба новостей
Сладкие газированные напитки, ультрапереработанные снеки и фастфуд могут негативно влиять на организм при их регулярном употреблении, пояснила РИА Новости дипломированный нутрициолог Светлана Ровенская.
03:58 09.06.2026 ИА Общественная служба новостей - Москва
Волгоградская правда - Газета Волгоградская правда
Врач-терапевт Анна Фургал в беседе с ТАСС предостерегла от распространенной утренней привычки – употребления холодной воды натощак.
07:20 08.06.2026 Газета Волгоградская правда - Волгоград
Чем опасно употребление холодной воды утром, рассказали волгоградцам - Волга-Медиа
Врачи предупредили о последствиях этой привычки. Юлия Лепехина Терапевт Анна Фургал в интервью ТАСС рассказала, почему не стоит пить холодную воду натощак.
04:58 08.06.2026 Волга-Медиа - Волгоград
Употребление холодной воды натощак нарушает пищеварение, предупредила врач-терапевт - Pln-Pskov.Ru
Организм тратит дополнительные ресурсы на согревание холодной воды после ее употребления натощак, что может привести к спазму желудка и нарушению пищеварения.
16:05 07.06.2026 Pln-Pskov.Ru - Псков
Врач Фургал: холодная вода натощак может негативно влиять на пищеварение - ИА Общественная служба новостей
Холодная вода после употребления натощак может заставлять организм расходовать дополнительные ресурсы на её согревание, а также вызывать спазм желудка и нарушения пищеварения.
11:57 07.06.2026 ИА Общественная служба новостей - Москва
 
По теме