«Очень помог мне»: рецепт выхода из депрессии от певицы Саши Савельевой

«Очень помог мне»: рецепт выхода из депрессии от певицы Саши Савельевой
Фото: multi-admin.ru
Певица Саша Савельева раскрыла рецепт выхода из депрессии Саша Савельева (Фото: РИА Новости/Рамиль Ситдиков)

Экс-«фабрикантка» Саша Савельева раскрыла детали своей работы в качестве психолога-консультанта. Певица призналась, что уже несколько лет успешно ведёт собственный женский клуб, где помогает участницам улучшать отношения с собой и окружающими, а также повышать общее качество жизни.



По словам артистки, в клубе фиксируются впечатляющие результаты, которыми она гордится, пишет Леди Mail . Помимо групповых занятий, Савельева предлагает индивидуальные консультации и VIP-сопровождение, рассчитанное на несколько месяцев. В этом формате она сочетает психологическую поддержку с коуч-сессиями, помогая клиентам анализировать жизненные ситуации и находить пути решения проблем.

Вместе с тем исполнительница подчёркивает, что никогда не даёт готовых советов. Вместе с клиентами она ищет индивидуальную траекторию, которая приведёт их к желаемым целям. Особое место в её методе занимает авторский инструмент настройки эмоциональных состояний, основанный на научно-доказательной психологии.

«Это не медитация и в целом ни на что не похожий продукт, который в свое время очень помог мне улучшить мою жизнь и сегодня помогает моим VIP-клиентам», — сказала Саша.Сама звезда не скрывает: к психологии её привел личный опыт. После рождения ребёнка она столкнулась с послеродовой депрессией и смогла выйти из неё благодаря профессиональной помощи. Этот опыт вдохновил её на обучение.

Савельева прошла курс терапии принятия ответственности, затем получила второе высшее образование по специальности «Психолог-консультант», где изучала когнитивно-поведенческую и семейную терапию, сексологию, коучинг и телесно-ориентированные практики. Сегодня в своей работе она охватывает не только депрессивные и тревожные состояния, но и вопросы низкой самооценки, а также межличностных отношений, помогая клиентам обрести опору и уверенность в жизни. Никита Кротов

Ещё новости о событии:

Экс-участница «Фабрики звезд» и телеведущая Саша Савельева в интервью Леди Mail рассказала о своем психологическом клубе «Жизнь, которую хочется» и о том, как помогает людям выходить из депрессии и тревожных состояний.
18:15 09.09.2026 MosRegToday.Ru - Подмосковье
«Очень помог мне»: рецепт выхода из депрессии от певицы Саши Савельевой - РТВ-Подмосковье
Певица Саша Савельева раскрыла рецепт выхода из депрессии Саша Савельева (Фото: РИА Новости/Рамиль Ситдиков) Экс-«фабрикантка» Саша Савельева раскрыла детали своей работы в качестве психолога-консультанта.
14:28 09.09.2026 РТВ-Подмосковье - Подмосковье

Новости соседних регионов по теме:

Фото: Youtube / FAMETIME TV Пользователи Сети обсуждают возможный разлад в отношениях экс-солистки «Фабрики», певицы Саши Савельевой и актера Кирилла Сафонова.
07:35 09.09.2026 Вечерняя Москва - Москва
 
По теме