В Солнечногорске прошла «Зарядка с чемпионом»

Фото: mosobl.er.ru

В рамках партийного проекта «Здоровое будущее» на территории городского округа Солнечногорск прошла утренняя зарядка под открытым небом. Зарядку провели член фракции «Единая Россия», депутат местного Совета депутатов, советник президента хоккейного клуба ЦСКА мастер спорта по боксу, рукопашному бою, пауэрлифтингу, чемпион России и Европы Дмитрий Александров, президент благотворительного фонда «Только вместе», мастер спорта по дзюдо Олег Исаков и мастер спорта по спортивной аэробике, чемпионка России, основатель проекта «Спортивный Солнечногорск» и руководитель клуба «Активное долголетие» Юлия Зимкина.

Как отметили присутствующие, зарядка - это важный элемент начала каждого дня. Она заряжает бодростью на целый день и приносит положительные эмоции.

Дмитрий Александров считает, что к выполнению упражнений следует подключить и растяжку, которую можно развивать и у самых маленьких, и у людей пенсионного возраста.

«В нашей стране часто можно услышать фразу ‒ в здоровом теле – здоровый дух. Начинайте всегда свой день с проведения пятиминутной зарядки. Ежедневные тренировки определённо укрепят ваш дух. Я каждое утро начинаю с самых простых упражнений», сказал Олег Исаков.

Исаков также рассказал, что после зарядки обсудил с участниками инициативы для внесения в программу партии. По его словам, было много предложений по доступности спортивных секций не только в городе, но и в сельской местности, чтобы возможность заниматься спортом была у всех.