Ассистент кафедры дерматовенерологии им. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Алексей Силин рассказал изданию «Вести Подмосковья», что в жаркий летний период важно правильно защищать кожу от прямых солнечных лучей. Избыточная инсоляция может быть опасна, особенно для людей со светлой кожей.
В солнечную погоду следует носить прозрачную одежду и широкополые головные уборы, а также использовать специальные средства. Уязвимой детской коже подойдут солнцезащитные средства с высоким SPF — больше 50. SPF (Sun Protection Factor) указывает на фактор защиты от солнца. SPF 50 обеспечивает защиту на 98%. Для светлой кожи взрослым людям достаточно SPF 30, а при активном солнце или во время отдыха на пляже рекомендуется SPF 50.
Для точного определения фототипа кожи и подбора оптимального уровня защиты важно проконсультироваться с дерматологом. Врачи не советуют активно загорать и в том числе посещать солярий. В частности не следует часто загорать при наличии большого количества родинок, так как они могут переродится в злокачественные образования. Родинки можно заклеить пластырем на время нахождения под солнечными лучами.
Автор: Мария Нестеренко
