Ученые выяснили, что ожирение не всегда сокращает продолжительность жизни

Фото: freepik.com Автор: Эльвира Шамшина

Международная группа ученых выяснила, что у людей с ожирением, которые активно занимаются спортом, риск преждевременной смерти не выше, чем у тех, кто имеет нормальный вес и хорошую физическую форму.Об этом сообщает « Газета.ru ».

Исследование показало, что кардиореспираторная выносливость может компенсировать негативные последствия лишнего веса. Ученые проанализировали данные почти 400 тыс. человек, собранные за период с 1980 по 2023 год. Результаты показали, что физически активные люди с избыточным весом имеют такой же риск раннего ухода из жизни, как и их более стройные сверстники. Более того, активные люди с лишним весом могут жить дольше, чем те, кто имеет нормальный вес, но ведет малоподвижный образ жизни.

Исследователи подчеркивают, что физическая активность важнее для снижения риска смертности, чем масса тела. Профессор отметил, что постоянные колебания веса, известные как «йо-йо диеты», могут быть столь же вредны, как само ожирение.

Ученые призывают пересмотреть подходы к общественному здравоохранению, акцентируя внимание на регулярной физической активности, а не только на похудении. Бег, плавание и велоспорт, как аэробные нагрузки, способствуют улучшению здоровья сердца, снижению риска хронических заболеваний и обеспечивают долгую активную жизнь.

Ранее ученые заявили  о высоком риске потери памяти у мужчин с лишним весом.

Новости соседних регионов по теме:

Избавиться от лишнего веса можно, но надо знать несколько правил: медицинское обследование, корректные тренировки и забота о сердце.
11:57 21.01.2025 Республиканская больница - Чебоксары
Человек не может обходиться без пищи, ее употребление — это жизненная необходимость.
10:32 21.01.2025 Ресбольница №1 - Кызыл
С 13 по 19 января Минздрав РФ объявил «Неделя популяризации подсчёта калорий».
15:24 20.01.2025 Газета Народное слово - Малгобек
      Международная группа ученых выяснила, что люди с лишним весом, которые активно занимаются спортом, риск преждевременной смерти не выше, чем у тех, кто имеет нормальный вес и хорошую физическую форму.
11:05 20.01.2025 НИА Хакасия - Абакан
Лишний вес есть у каждого пятого юного россиянина Фото: Александр Глуз / «Петербургский дневник» В рамках программы борьбы с ожирением и сахарным диабетом с 2025 года в России вводятся новые стандарты медицинской помо
22:15 19.01.2025 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
Количество людей с лишним весом постоянно растет Пермский край вошел в ТОП регионов по количеству людей с ожирением Фото: Виктор ДРАЧЕВ.
18:36 19.01.2025 Комсомольская Правда - Пермь
Простые принципы позволят правильно организовать человеку физическую активность Сделать выбор в пользу здорового образа жизни важно любому человеку, убеждена главный государственный санитарный врач района,
10:54 19.01.2025 Новости Зеленодольска - Зеленодольск
В настоящее время физическая активность у людей значительно снижена Аналитики FinExpertiza представили рейтинг российских регионов по увеличению числа людей с диагнозом «ожирение»,
10:23 19.01.2025 Bb59.Ru - Березники
pixabay.com Подписаться в Telegram Аналитики FinExpertiza представили рейтинг российских регионов по увеличению числа людей с диагнозом «ожирение»,
12:11 18.01.2025 Про Город Пермь - Пермь
Чаще всего лишние килограммы появляются у людей после 40 лет. Аналитики FinExpertiza представили рейтинг территорий России по росту количества людей с диагнозом «ожирение».
10:16 18.01.2025 V-Kurse.Ru - Пермь
Проблема лишнего веса актуальна для всего человечества и по распространённости давно уже достигла уровня пандемии.
22:05 17.01.2025 Десногорская газета - Десногорск
Об осложнениях, зачастую сопровождающих ожирение, рассказала заведующий отделом медицинской профилактики поликлиники больницы им.
21:44 17.01.2025 Газета Волгоградская правда - Волгоград
 
По теме
«Спасибо, что читали»: В Тюмени скончался 16-летний блогер Никита Горбунов, который вел блог о борьбе с раком - РТВ-Подмосковье Никита Горбунов (Фото: Telegram @NGGORBUNOV) Следите за нашими новостями в удобном формате 16-летний блогер из Тюмени Никита Горбунов, чья отчаянная борьба с раком стала символом мужества для его подписчиков,
РТВ-Подмосковье
Гробы с трупами для кремации разлетелись по трассе после ДТП во Владимирской области - РТВ-Подмосковье Фото: iStock/caughtinthe Следите за нашими новостями в удобном формате Во Владимирской области из-за ДТП на трассе гробы с телами умерших высыпались из прицепа грузовика Mercedes-Benz прямо на дорогу, мешая движению.
РТВ-Подмосковье
Иерей и рок-музыкант Анатолий Першин, друживший с Шевчуком, погиб в ДТП под Петербургом - РТВ-Подмосковье Анатолий Першин (Фото: Санкт-Петербургская митрополия РПЦ) Следите за нашими новостями в удобном формате Настоятель храма святителя Василия Великого в Осиновой Роще Иерей Анатолий Першин погиб в результате ДТП в Лени
РТВ-Подмосковье