Бизнес-ассистент Зуева перечислила причины эмоционального выгорания руководителей

Бизнес-ассистент Зуева перечислила причины эмоционального выгорания руководителей
Фото: media.360.ru

Эмоциональное выгорание может случиться не только у рядовых сотрудников, а также и у руководителей компаний или проектов. Бизнес-ассистент Диана Зуева назвала методы этого избежать. Об этом сообщает радио Sputnik.

По ее словам, выгорание может быть связано с отсутствием планирования и навыков тайм-менеджмента. Также в случае отсутствия удовлетворения – это проект стагнирующий, то есть человек вкладывает в проект деньги и усилия, однако это перестает приносить отдачу. Пересмотрите свои приоритеты и смените фокус внимания. В этом случае следует привлечь новый проект или изменить подход к текущему.

Эксперт добавила, что, кроме того, эмоциональное выгорание может быть вызвано отсутствием баланса между работой и личной жизнью. В такой ситуации важно иметь занятие, приносящее удовольствие и помогающее восстановить энергию.

Ранее сообщалось , что порядка трех тысяч педиатров из Подмосковья прошли тренинги по профилактике профессионального выгорания.

Поделиться
  • Автор:
  • Елена Никольская
  • Фото: [ru.freepik.com]

    Новости соседних регионов по теме:

    Психолог психологической лаборатории межобластной больницы для осужденных №10 Анна Тырина провела для сотрудников учреждения психокоррекционное занятие, направленное на снятие напряжения во время несения службы.
    18:54 23.01.2025 УФСИН - Вологда
    Для семей организуют серию вебинаров по предотвращению эмоционального выгорания.
    10:13 23.01.2025 Администрация г.Череповец - Череповец
    Для семей организуют серию вебинаров по предотвращению эмоционального выгорания.
    09:49 23.01.2025 CherInfo.Ru - Череповец
    У многих ульяновских студентов к концу подходит зимняя сессия, а это значит, что идут экзамены.
    08:26 23.01.2025 Ulpravda.Ru - Ульяновск
    Этого можно избежать Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Эмоциональное выгорание может случиться не только у рядовых сотрудников, но и у руководителей компаний.
    05:41 22.01.2025 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
    Этого можно избежать Фото: Роман Пименов / «Петербургский дневник» Эмоциональное выгорание может случиться не только у рядовых сотрудников, но и у руководителей компаний.
    05:31 22.01.2025 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
    Проект регионального отделения «Деловой России» «Школьные бизнес-компании» стартовал в Чувашии сегодня.
    15:18 21.01.2025 Цивильский район - Цивильск
     
    По теме
    «Спасибо, что читали»: В Тюмени скончался 16-летний блогер Никита Горбунов, который вел блог о борьбе с раком - РТВ-Подмосковье Никита Горбунов (Фото: Telegram @NGGORBUNOV) Следите за нашими новостями в удобном формате 16-летний блогер из Тюмени Никита Горбунов, чья отчаянная борьба с раком стала символом мужества для его подписчиков,
    РТВ-Подмосковье
    Гробы с трупами для кремации разлетелись по трассе после ДТП во Владимирской области - РТВ-Подмосковье Фото: iStock/caughtinthe Следите за нашими новостями в удобном формате Во Владимирской области из-за ДТП на трассе гробы с телами умерших высыпались из прицепа грузовика Mercedes-Benz прямо на дорогу, мешая движению.
    РТВ-Подмосковье
    Иерей и рок-музыкант Анатолий Першин, друживший с Шевчуком, погиб в ДТП под Петербургом - РТВ-Подмосковье Анатолий Першин (Фото: Санкт-Петербургская митрополия РПЦ) Следите за нашими новостями в удобном формате Настоятель храма святителя Василия Великого в Осиновой Роще Иерей Анатолий Першин погиб в результате ДТП в Лени
    РТВ-Подмосковье