Диетолог Войт объяснила пользу подсолнечного масла

Диетолог Войт объяснила пользу подсолнечного масла
Фото: multi-admin.ru

Фото: iStock/amixstudio

Следите за нашими новостями
в удобном формате Диетолог Кристина Войт заявила, что подсолнечное масло является весьма полезным продуктом, поскольку содержит почти все витамины группы B и K.

«Большая концентрация омега-6 ненасыщенные жирных кислот, витамины группы В, высокое содержание витамина Е, а также основные необходимые макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, цинк, селен, железо. В подсолнечном масле также содержится около 5,0 мкг витамина K, он нужен для работы почек и обмена веществ в мышцах и соединительной ткани», — пояснила в беседе с NEWS.ru Войт.
Ранее кардиолог Асият Хачирова заявляла , что одной из самых опасных систем питания является сыроедение, которое может привести к смерти.

Мелисса Тимофеева
Источник:
05.08.2024 23:00

Новости соседних регионов по теме:

Существует распространенное мнение о том, что витамин D не нужно принимать летом, потому что на улице и без этого много теплых солнечных дней, и организм якобы в достаточном количестве может синтезировать его в коже.
23:20 05.08.2024 Gorod55.Ru - Омск
 
По теме
 
Здоровье
Бешенство: Россельхознадзор напоминает причины заражения, правила профилактики заболевания - Администрация г. Пущино
Бешенство – острая инфекционная болезнь теплокровных животных (далее - восприимчивые животные), характеризующаяся поражением центральной нервной системы, агрессивным поведением, слюнотечением и параличами.
Администрация г. Пущино
«Сахар не болит»: Эндокринолог рассказал, как защитить себя от диабета - РТВ-Подмосковье
Фото: iStock/Maya23K Следите за нашими новостями в удобном формате Сахарный диабет — опасное хроническое эндокринное заболевание, которое характеризуется стойким повышением уровня сахара в крови.
РТВ-Подмосковье
 
Происшествия
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета - Росгвардия
Фото: Пресс-служба ГУ Росгвардия по Московской области Сотрудники Одинцовского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области совместно с ветераном войск правопорядка встретились с
Росгвардия
 
Культура
На остров Робинзона. Подсказка № 2 - Городская библиотека
«Робинзон Крузо» — величайшая книга об одиночестве Роман Даниеля Дефо «Робинзон Крузо» не теряет своей актуальности и в наше время.
Городская библиотека
Библиотека семейного чтения "Очаг" - ЦБС г.о. Электросталь
Библиотека семейного чтения "Очаг" — это не просто организация по книговыдаче, это место, где каждый может найти уют и вдохновение.
ЦБС г.о. Электросталь