Советы врачей: меры профилактики рака

От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его. Большая роль в  борьбе с онкологическими заболевания отводится профилактике. Ко Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями подмосковные врачи подготовили ряд советов – как снизить риск развития онкологии. 

«В первую очередь, надо заботиться о своем здоровье самому, помнить о здоровом образе жизни, посещать хотя бы раз в полгода поликлинику, сдавать анализы. Не менее важно придерживаться определенной диеты. Следует включить в ежедневное меню фрукты и овощи. Рацион питания, на 80 процентов состоящий из свежих овощей и соков, цельных злаков, семян и орехов, а также фруктов, помогает поддерживать оптимальный щелочной баланс. Приветствуется также рыба или небольшое количество белого куриного мяса», – рассказал главный врач Московского областного онкологического диспансера Владимир Асташов.

Пить лучше всего очищенную или фильтрованную воду. Дистиллированная вода обладает повышенной кислотностью, поэтому не стоит усердствовать в ее употреблении. Меру надо знать и при употреблении кофе, чая и шоколада. Из сладкого лучше использовать мед чайного дерева или черную патоку, и то в небольших количествах. 

«Раковые клетки не могут процветать в среде, насыщенной кислородом. Ежедневные физические упражнения и практика глубокого дыхания помогут получить больше кислорода. И еще очень важный момент – позитивный настрой. Рак – это болезнь разума, тела и духа. Проактивный и позитивный настрой помогут людям, борющимся с онкологией, победить эту болезнь», - добавил Владимир Асташов.

Отметим, что болезнь эффективнее поддается лечению при выявлении на ранней стадии. Поэтому важно регулярно проходить обследования, в том числе – диспансеризацию. Только в прошлом году в результате диспансеризации у жителей Московской области было впервые выявлено около 3 тыс. случаев рака.

Последние новости Подмосковья по теме:
Советы врачей: меры профилактики рака

- Коломна
В Международный день борьбы с раковыми заболеваниями в Коломенском перинатальном центре прошел семинар для медицинских работников на тему «Ранняя профилактика и диагностика рака молочной железы.
12:43 06.02.2020 Коломенская правда
- Домодедово
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
00:14 06.02.2020 Pro-Domodedovo.Ru
- Химки
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
15:51 05.02.2020 ГАУЗ МО ХЦКБ
- Коломна
4 февраля в Международный день борьбы с раковыми заболеваниями в Коломенском перинатальном центре прошел семинар для медицинских работников по теме "Ранняя профилактика и диагностика рака молочной железы.
15:50 05.02.2020 Colomna.Ru
- Дмитров
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
11:51 05.02.2020 Дмитровский вестник
- Подмосковье
В рамках Федерального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» и Всемирного дня борьбы с раком 4 февраля в фельдшерско-акушерском пункте села Николо-Кропотки на территории Талдомского городского округа Талдомская
11:45 05.02.2020 Минздравоохранения МО
- Мытищи
4 февраля в Мытищинской городской клинической больнице провели обследования в рамках Всемирного дня борьбы с онкологическими заболеваниями.
11:01 05.02.2020 Городской округ Мытищи
- Лосино-Петровский
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
10:01 05.02.2020 Городские вести
- Подольск
Александр Манзюк, РИАМО От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
09:42 05.02.2020 Подольский рабочий
- Волоколамск
Советы врачей: меры профилактики рака   От онкологии не застрахован никто.
00:21 05.02.2020 Газета Волоколамский край
- Солнечногорск
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
22:53 04.02.2020 Газета Сенеж
Советы врачей: меры профилактики рака - Подмосковье
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
21:43 04.02.2020 Минздравоохранения МО
- Коломна
4 февраля - Всемирный день борьбы против рака. Он проводится с целью привлечь внимание общественности к этой глобальной проблеме.
20:31 04.02.2020 Colomna.Ru
- Истра
Ко Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями подмосковные врачи подготовили ряд советов  «В первую очередь, надо заботиться о своем здоровье самому, помнить о здоровом образе жизни,
19:40 04.02.2020 Истринские ВСети
- Химки
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
19:31 04.02.2020 Химские новости
- Красногорск
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
19:30 04.02.2020 Красногорские вести
- Домодедово
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
19:00 04.02.2020 Администрация г. Домодедово
- Щёлково
От онкологии не застрахован никто. Но и медицина не стоит на месте, изобретая все новые способы борьбы с раком и побеждая его.
18:53 04.02.2020 Газета Время
- Люберцы
ЛЮБЕРЦЫ. 04 февраля. INLYBERTSY.RU - Сегодня, 4 февраля, в Центральном парке культуры и отдыха прошла тренировка команды «Торпедо-Северная ходьба», посвященная Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями,
18:21 04.02.2020 Люберецкая панорама
- Солнечногорск
В Солнечногорской ЦРБ онкологическое отделение открыто в октябре 2018 года.
18:10 04.02.2020 ГБУЗ МО Солнечногорская ЦРБ
- Подмосковье
© istockphoto.com 4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
17:41 04.02.2020 РТВ-Подмосковье
- Воскресенск
4 февраля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
17:05 04.02.2020 Администрация Воскресенского района
- Люберцы
Сегодня, 4 февраля, в Центральном парке культуры и отдыха прошла тренировка команды «Торпедо-Северная ходьба», посвященная Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями.
16:50 04.02.2020 Городской округ Люберцы
- Реутов
Сегодня отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями, учрежденный Международным союзом борьбы против рака 4 февраля 2000 года с целью привлечения внимания мировой общественности к этой глобальной проблеме.
16:33 04.02.2020 ГАУЗ МО ЦГКБ г. Реутов
- Шатура
  Злокачественные новообразования сопряжены с различными жизненными ограничениями, включая инвалидность, являются одной из основных причин смертности населения России,
15:53 04.02.2020 ГБУЗ МО Шатурская ЦРБ
- Мытищи
Сегодня в МГКБ в рамках празднования Всемирного дня борьбы с онкологическими заболеваниями прошло сразу несколько акций.
15:21 04.02.2020 ГБУЗ МО МГКБ
- Подмосковье
© istockphoto.com Главные методы борьбы с раком – профилактика и своевременная диагностика, а также специальная диета и физкультура,
13:11 04.02.2020 РТВ-Подмосковье
- Дубна
Уважаемые посетители ГАУЗ МО «Дубненская городская больница»! 04 февраля 2020 года с 13.00 до 14.00 в поликлинике на Левом Берегу, по адресу: улица Карла Маркса, д.30, в кабинете врача-онколога (кабинет №101),
12:31 04.02.2020 Администрация городского округа Дубна
- Щёлково
О медицине и здоровье. 4 февраля отмечается всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями.
12:23 04.02.2020 Телерадиокомпания Щелково
- Воскресенск
Здоровый образ жизни и регулярная, своевременная диагностика дают возможность человеку владеть актуальной информацией о совсем здоровье и в случае обнаружения недуга оперативно начать лечение.
11:18 04.02.2020 Администрация Воскресенского района
 
По теме
 
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Телерадиокомпания Щелково О медицине и здоровье. 4 февраля отмечается всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями.

04.02.2020
 
Мероприятия, посвящённые Дню борьбы с онкологическими заболеваниями, пройдут в Щёлково.

03.02.2020
В Москве госпитализировали общавшихся с зараженным коронавирусом иранцем - Газета Новые Известия В столичную инфекционную больницу №1 поместили пять человек, имевших контакт с больным коронавирусом гражданином Ирана, который летел транзитным рейсом через Шереметьево.
Газета Новые Известия
29.02.2020
Диспансеризацию и профосмотры с начала года в Люберцах прошли порядка 9 тыс человек - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 29 февраля. INLYBERTSY.RU - Более 9000 жителей прошли диспансеризацию и профосмотры с начала года в Люберцах, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на Минздрав МО.
Люберецкая панорама
29.02.2020
Производство ветеринарных товаров - Правительство Московской области Источник: Министерство инвестиций и инноваций Московской области Впервые в Московской области Домодедовская ветеринарная лаборатория начала проводить диагностику отравлений Изониазидом у собак и кошек,
Правительство Московской области
28.02.2020
Старение нашей кожи может наступить примерно в 120 лет. Благодаря негативным фактором окружающей среды и биохимическим процессам кожа стареет с большей скоростью.
28.02.2020 Вокруг Москвы
28 февраля глава Одинцовского городского округа Андрей Иванов и заместитель министра здравоохранения Московской области Елена Значкова открыли после капитального ремонта амбулаторию в Кубинке по улице Армейская.
28.02.2020 Звенигородские ведомости
День мужского здоровья вновь пройдет в Долгопрудном. Мужчины смогут бесплатно обследоваться 29 февраля, в субботу, с 8.00 до 14.00, в городской поликлинике № 1 (ул.
28.02.2020 Долгие Пруды
Наиболее угоняемые марки автомобилей назвали в Пушкинском округе - Газета Маяк Хендай Солярис чаще всего угоняли в Пушкинском городском округе в прошлом году, сообщил, отчитываясь перед депутатами, начальник Межмуниципального управления МВД России «Пушкинское» Сергей Терегеря.
Газета Маяк
29.02.2020
Доказательства, собранные военным следственным отделом Следственного комитета Российской Федерации по Солнечногорскому гарнизону,
28.02.2020 Серп и Молот
Басманный суд Москвы продлил до 30 мая срок ареста заместителя генерального директора авиакомпании «Аэрофлот» Владимира Александрова, которого обвиняют в особо крупном мошенничестве.
28.02.2020 Газета Новые Известия
Два десятка лет прошло с момента гибели 17 милиционеров Сергиево-­Посадского ОМОНа в Чечне.
27.02.2020 Газета Вперёд
Красногорские школьники могут принять участие в конкурсе сочинений к 75-летию Победы - Красногорские вести Для сохранения памяти о Победе в Великой Отечественной войне в Подмосковье проходит конкурс сочинений «Путь моего героя (личная история)», в котором могут принять участие ребята из 5-11 классов.
Красногорские вести
29.02.2020
Библиотека - Правительство Московской области Источник: Министерство культуры Московской области В Московской области с 2017 года реализуется проект «Перезагрузка библиотек Подмосковья».
Правительство Московской области
28.02.2020
Научный каталог памятников архитектуры Пушкинского городского округа представили в Москве - Газета Маяк В Государственном институте искусствознания в Москве состоялась презентация иллюстрированного научного каталога «Памятники архитектуры Пушкинского городского округа»,
Газета Маяк
29.02.2020
Занятие народным вокалом пройдет в ДК «Металлург» в микрорайоне Подольска - Подольский рабочий ДК "Металлург" Очередная встреча любителей вокала 60+ состоится в Доме культуры «Металлург» микрорайона Львовский в пятницу, 6 марта, об этом сообщили в Комитете по культуре и туризму администрации Городского округа Подольск.
Подольский рабочий
28.02.2020
В администрации ответили за дороги - Газета Вперёд 27 февраля в администрации Сергиево-Посадского округа и.о. начальника управления транспорта, связи и дорожной деятельности Дмитрий Карушин и начальник отдела дорожного хозяйства Дмитрий Андрианов провели приём жителей.
Газета Вперёд
29.02.2020
Клуб «Активное долголетие» открылся в Талдомском округе - Правительство Московской области Источник: © , пресс-служба администрации Талдомского городского округа В Талдомском городском округе в рамках губернаторской программы открылся клуб «Активное долголетие», сообщает пресс-служба администрации муниципалитета.
Правительство Московской области
29.02.2020
Во Дворце спорта «Пушкино» прошла предпоследняя тренировка местной футбольной команды по мини-футболу «Динамо» перед выездом в Нижний Новгород, где пройдет первенство России по мини-футболу,
29.02.2020 Газета Маяк
Для учеников солнечногорских школ провели мастер-класс по бадминтону. Проект по введению данного вида спорта в образовательные учреждения муниципалитета получил одобрение со стороны главы городского округа Владимира Слепцова.
28.02.2020 Газета Сенеж
Программа гуляний на Масленицу в Коломне - Луховицкие вести Стартовала Масленичная неделя. В это время принято провожать зиму, есть блины, водить хороводы и принимать участие в традиционных масленичных забавах.
Луховицкие вести
27.02.2020
ЛЮБЕРЦЫ. 29 февраля. INLYBERTSY.RU - Госжилинспекция Московской области проконтролировала устранение проблем с отоплением в 5 домах Люберец, сообщает Люберецкое информагентство со ссылкой на инспекцию.
29.02.2020 Люберецкая панорама