Когда одиночество — не пустота, а ресурс: ученые объяснили, почему некоторые женщины счастливы без партнера
Жизнь без партнера для женщины — не обязательно одиночество в негативном смысле.
06.11.2026 MosRegToday.Ru
Эндорфины вместо кортизола: что происходит в мозге, когда мы смеемся
Смех — это не просто эмоция, а мощный физиологический сброс, рассказала RT психолог Булгакова.
04.11.2026 Regions.Ru
Черно-белый экран и лего: как заменить ребенку телефон
Мягко отучить ребенка от гаджетов можно, заменив «быстрый дофамин», рассказала РИА Новости педиатр Нурангиз Гаджиева.
04.11.2026 Regions.Ru
Бокал вина за ужином может стать ловушкой: чем опасна привычка пить каждый день
Ежедневное употребление алкоголя даже в небольших количествах нельзя считать безопасным для здоровья.
25.10.2026 Regions.Ru
Психолог Скрипачева назвала многозадачность причиной выгорания
Многозадачность не ускоряет работу, а снижает ее качество из-за постоянных переключений.
21.10.2026 MosRegToday.Ru
Распродажа кажется праздником: психолог объяснила, почему мы совершаем импульсивные покупки
Импульсивные покупки — это не просто слабость характера, а результат работы дофаминовой системы, которая реагирует на обещание награды.
19.10.2026 MosRegToday.Ru
Учёные выяснили, как авраамово дерево влияет на уровень пролактина
Профессор Сергеева: экстракт авраамова дерева снижает уровень пролактина Фото: istockphoto / Kateryna Ovcharenko
Учёные Сеченовского университета изучили механизм действия витекса священного,
16.10.2026 РТВ-Подмосковье
Психолог рассказала, как избавиться от осенней хандры
Психолог Заманова: от осенней хандры спасут прогулки, сон и спорт Фото: iStock/Zbynek Pospisil
Сезонное аффективное расстройство (САР), которое называют осенней хандрой, часто растягивается на недели.
11.10.2026 РТВ-Подмосковье
«Подстраивает отдых»: Психолог объяснила, как начинается алкоголизм
Психолог Вишнякова: регулярное употребление спиртного ведёт к зависимости Фото: Istock/KatarzynaBialasiewicz
Клинический психолог Светлана Вишнякова рассказала, что алкоголь усиливает выброс дофамина и других веществ.
01.10.2026 РТВ-Подмосковье
Психолог назвала способ побороть предосеннюю депрессию
Психолог Каюрова: решение отложенных дел поможет побороть предосеннюю депрессию Фото: iStock/Dima Berlin
Психолог Елена Каюрова рассказала, как справиться с предосенней депрессией.
20.08.2026 РТВ-Подмосковье
Серотонин и дофамин в тарелке: какие продукты поднимут настроение и защитят от вирусов осенью
Осень — время, когда организм особенно нуждается в поддержке. Сокращение светового дня, перепады температур и сезонные вирусы требуют от иммунной системы повышенной готовности.
20.08.2026 MosRegToday.Ru
Нарколог предупредил о самом тяжелом и необратимом побочном эффекте алкоголя
Врач Хакимзанов: Злоупотребление алкоголем приводит к алкогольной энцефалопатии Фото: iStock/KatarzynaBialasiewicz
Злоупотребление спиртным может привести к алкогольной энцефалопатии.
02.08.2026 РТВ-Подмосковье
Психиатр объяснил, может ли кофе вызывать зависимость
Кофе способен формировать психологическую зависимость, особенно у людей с повышенной тревожностью.
22.07.2026 MosRegToday.Ru
«Цифровая перегрузка»: Врачи отмечают рост диагнозов СДВГ у женщин 20–40 лет
Врачи зафиксировали рост СДВГ у женщин 20–40 лет Фото: Istock/lithiumcloud
Врачи фиксируют рост случаев СДВГ у женщин 20–40 лет.
19.07.2026 РТВ-Подмосковье
Стало известно, что избыточный вес «тормозит» работу мозга
Психиатр Дробижев: пищевой дофамин вызывает зависимость, сравнимую с алкогольной Фото: iStock/peakSTOCK
По данным Минздрава РФ, к 2030 году каждый второй взрослый россиянин может столкнуться с проблемой ожирения.
17.07.2026 РТВ-Подмосковье
Зумеров обвинили в отказе от спиртного и упадке рынка
Председатель НСЗПП Шапкин: продажи алкоголя падают из-за образа жизни молодёжи Фото:
09.07.2026 РТВ-Подмосковье
«Жизнь грустна и безрадостна»: эксперты раскрыли роль поцелуев в паре
Терапевт Чернышова: поцелуи укрепляют иммунитет Фото: iStock/verona_S
Поцелуи укрепляют иммунитет и отношения между влюбленными.
06.07.2026 РТВ-Подмосковье
Отказ от сахара: сколько нужно воздерживаться для создания здоровой привычки
Тяга к сладкому — не просто вредная привычка или слабость воли, а сложный биохимический процесс, в котором участвуют дофамин, инсулин и энергетический обмен.
24.06.2026 MosRegToday.Ru
Врач-психиатр назвал два вида рыбы, которые помогут избежать «эмоциональной ломки» после отпуска
Возвращение из отпуска для многих россиян оборачивается настоящим эмоциональным ударом.
22.06.2026 MosRegToday.Ru
Врач раскрыла, как избежать зависимостей от соцсетей
Гастроэнтеролог Сухарева: Из-за зависимости от соцсетей появляется тревога Фото: iStock/dikushin
Россияне в поисках быстрого дофамина становятся зависимыми от соцсетей, сладостей, компьютерных игр и алкоголя.
03.06.2026 РТВ-Подмосковье
Почему рука тянется к булке: гастроэнтеролог объяснила психологические и эволюционные причины нелюбви к овощам
Мы знаем, что овощи полезны. Диетологи, врачи, блогеры и мамы твердят об этом с самого детства.
25.05.2026 MosRegToday.Ru
«Злая как собака на третий день»: терапевт объяснила, почему нельзя бросать сахар с понедельника
Сценарий знаком почти каждому: в воскресенье вечером из дома торжественно выкидываются все сладости, а уже к вечеру вторника рука сама тянется к печенью.
12.05.2026 MosRegToday.Ru
Синдром отложенной жизни: психолог назвал способы вырваться из ловушки
Синдром отложенной жизни знаком многим: человек живет в установке «вот сейчас похудею, перееду, начну новую работу или просто обрету внутреннюю готовность — и тогда заживу по-настоящему».
14.04.2026 MosRegToday.Ru
Психолог рассказал о синдроме отложенной жизни
Человек становится заложником будущих событий Фото: freepik.com/ автор: karlyukav
Кандидат психологических наук, писатель и телеведущий Михаил Хорс предупредил,
13.04.2026 Вести Подмосковья
Биоритмы влияют на лечение: ученые нашли способ усилить эффект препаратов
Новое исследование показало, что эффективность препаратов зависит от биологических ритмов человека.
06.04.2026 MosRegToday.Ru
Грядки вместо таблеток: врач обнаружил мощный антидепрессант на даче для пожилых людей
Врач Владимир Соколов рассказал, почему работа на даче полезна не только для физического, но и для ментального здоровья.
07.03.2026 MosRegToday.Ru
Дофамин не спасет: найдена смертельная ловушка для мужчин
Международная группа исследователей выявила связь между высоким содержанием аминокислоты тирозин в крови мужчин и риском преждевременной смерти.
02.03.2026 MosRegToday.Ru
Судмедэксперт назвал четыре привычки для долгой и здоровой жизни
Соблюдение нескольких базовых привычек способно заметно повлиять на состояние здоровья и продолжительность жизни.
09.02.2026 MosRegToday.Ru
Стресс, тревога, туман в голове? Психолог прописала универсальное лекарство для всех
Медицинский психолог Виолета Юрченко в интервью отметила, что фундаментом для здоровья мозга и устойчивой психики служит регулярная физическая активность.
02.02.2026 MosRegToday.Ru
«Дразнит внутреннего зверя»: почему безалкогольное пиво — путь к запою
Психотерапевт Евстигнеев: безалкогольные напитки провоцируют срыв у алкоголиков Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью Автор: Анастасия Морозова
Во Всемирный день алкогольной независимости, 21 января,
21.01.2026 Regions.Ru