«Риск развития заболеваний»: врачи не советуют заедать осеннюю хандру сладостями
Иногда кажется, что от плохого настроения избавит только шоколадка Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья
Погода в столичном регионе постепенно превращается в осеннюю.
26.09.2023 Вести Подмосковья
Психолог: солнечная погода в Москве поможет преодолеть осеннюю хандру
Такая погода способствует повышению настроения Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья
Теплая и солнечная погода может сгладить ощущения от наступления осени и отсрочить сезонную хандру.
25.09.2023 Вести Подмосковья
«Выйдет боком»: названа главная опасность осенней хандры
Осенняя хандра может привести к прыщам на лице и лишнему весу. Об этом рассказала нутрициолог Елена Матусенко.
20.09.2023 MosRegToday.Ru
Терапевт Лохматов перечислил методы побороть осеннюю хандру
С приходом осеннего сезона многие люди начинают чувствовать себя хуже. Терапевт Дмитрий Лохматов перечислил способы отличить депрессию от простой осенней хандры.
16.09.2023 MosRegToday.Ru
Врач Михалева: Осенью хочется больше высококалорийной еды из-за хандры
Фото: istockphoto.com/GeloKorol
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева объяснял, что осенью хочется больше высококолорийной еды из-за образования мелатонина и снижения выработки серотонина,
15.09.2023 РТВ-Подмосковье
Врач Шокур объяснила, почему осенью хочется больше спать
Фото: iStock/Evgeniya_Semenycheva
Врач-эндокринолог Светлана Шокур рассказала, что к осенней хандре приводит снижение выработки организмом витамина D. В беседе с «Газетой.Ru» специалист пояснила, что облачность,
13.09.2023 РТВ-Подмосковье
Специалисты посоветовали, как победить осеннюю хандру
Возможно, вслед за Пушкиным получится назвать осень любимой порой Фото: freepik.com
Осенняя хандра – это обычная реакция человеческого организма на изменения в природе, говорят врачи.
11.09.2023 Вести Подмосковья
Психолог Кичаев: Чтобы избежать депрессии осенью – надо хорошо отдохнуть летом
Фото: istockphoto.com/fizkes
Психолог, коуч Александр Кичаев рекомендовал для предотвращения осенней депрессии и хандры хорошо отдохнуть летом.
25.08.2023 РТВ-Подмосковье
Избежать хандры и депрессии: разбираемся, как встретить осень с удовольствием и позитивом
Совсем скоро уже наступит осень, на замену солнечным и теплым дням придут дожди и холодный ветер.
18.08.2023 MosRegToday.Ru
Ешь и не грусти: разбираемся, как макароны с сыром и ягода могут излечить от хандры
Вкусная еда – это источник наслаждения, не только насыщает, но и прекрасно лечит от грусти.
29.06.2023 MosRegToday.Ru
Ягодный смузи на завтрак и брокколи на обед: разбираемся, как питаться, чтобы не грустить и не раздражаться
Хандра и плохое настроение влияют на работоспособность человека в течение дня.
18.06.2023 MosRegToday.Ru
Как справиться с весенней хандрой?
Эксперты объяснили, почему бывает грустно после ухода зимы Фото: freepik.com
Через несколько дней наступит апрель.
29.03.2023 Вести Подмосковья
Врач рассказала, что такое «апрельский кризис» и как его не допустить
Фото: [ freepik.com ]
Не секрет, что весной обостряются психические заболевания.
26.03.2023 MosRegToday.Ru
Психотерапевт рассказал о трех компонентах депрессии
Депрессия — не надуманная проблема, которая берется из воздуха Фото: unsplash.com
Депрессия — серьезное заболевание, которое нельзя сравнивать с плохим настроением, хандрой и «раздуванием» из мухи слона.
04.02.2023 Вести Подмосковья
Психолог рассказала, как перенять привычки везучих людей
Фото: [ Виталий Аньков / РИА Новости ]
Кто из нас не мечтает об удаче?
15.01.2023 MosRegToday.Ru
Прощай, хандра: эффективные способы избавиться от плохого настроения
Фото: [ Виталий Белоусов / РИА Новости ]
Плохое настроение – не всегда признак депрессии.
07.12.2022 MosRegToday.Ru
Озеро-сердце, гиперболоид инженера Шухова и поселок Баньки в Подмосковье – как и почему нужно путешествовать с детьми?
Как «расшевелить» мозг, победить осеннюю хандру и сплотить семью Фото: Мария Нестеренко / "Вести Подмосковья"
«Путешествия развивают ум, если, конечно, он у вас есть»,
02.11.2022 Вести Подмосковья
Психологи: первый снег – эффективное лекарство от уныния
Фото: [ Александр Кряжев/РИА Новости ]
Первый снег начал осыпать города Подмосковья.
01.11.2022 MosRegToday.Ru
Полосатые психологи в Сибирском зоопарке приглашают на сеансы избавления от осенней хандры
Полосатые психологи готовы избавить от осенней хандры любого, на кого она напала.
13.10.2022 Вести-Москва
Врачи советуют бороться с плохим настроением с помощью продуктов
В рацион нужно включить зелень, яйца, икру и отвар шиповника.
Фото: pxhere.com
С осенней хандрой можно справиться, откорректировав рацион.
12.10.2022 I-Podmoskovie.Ru
В Новосибирск прибыли участники Всероссийской акции "Экспедиция добра"
Ее цель ─ помочь детям, которые проходят длительное лечение в больницах, гости из Санкт-Петербурга привезли с собой лекарство от скуки и хандры.
27.09.2022 Вести-Москва
Чеховский парк пригласил на фотосессию и мастер-классы
Чеховский городской парк культуры и отдыха приглашает с фотоаппаратом на выходные.
22.09.2022 РТВ-Подмосковье
Индейка с джемом помогут бороться с осенней хандрой
Мясо индейки, содержащее в своём составе аминокислоту триптофан, в сочетании со сладким джемом, способствующим выбросу инсулина в кровь, способны стать своеобразной пищевой батарейкой для организма в осенний период.
19.09.2022 РТВ-Подмосковье
Осенняя депрессия: психолог Хорс – о том, как справиться с сезонной хандрой
Чем реалистичнее и спокойнее будут мысли человека о депрессии, тем меньше она будет его беспокоить.
16.09.2022 РТВ-Подмосковье
Осенний авитаминоз признан абсолютным мифом
Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что осенний авитаминоз является мифом , а чтобы избежать хандры и депрессии стоит принимать препараты с микроэлементами.
14.09.2022 РТВ-Подмосковье
В Зарайске пройдёт семейный пикник «Поющая роща»
11 сентября в Беспятовской роще пройдёт семейный пикник «Поющая роща», сообщается на сайте администрации городского округа Зарайск.
09.09.2022 РТВ-Подмосковье
Для борьбы с осенней хандрой посоветовали составить «бизнес-план»
Едва ли не каждый сталкивался с осенней хандрой. Чтобы ей противостоять, необходимо составить «бизнес-план», заявила член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Ирина Крашкина .
06.09.2022 РТВ-Подмосковье
Психолог рассказал, как справиться с осенней хандрой
Из-за недостатка солнечного света у многих людей после завершения лета начинается так называемая осенняя хандра.
02.09.2022 РТВ-Подмосковье
Диетолог рассказала, как подготовиться к осени без хандры
Диетолог Марият Мухина заявила, что для того, чтобы осенью не накрыла хандра, важно в ежедневный рацион включать такие продукты, как зелень, шпинат, брокколи, капусту,
26.08.2022 РТВ-Подмосковье
Психолог рекомендует планировать приятные дела в течение рабочего дня
Это спасет от летней хандры Фото: ru.freepik.com
Порой летом внезапно накатывают грустные мысли, перерастающие в хандру.
27.07.2022 Вести Подмосковья