Невидимая угроза циклу: врач объяснила, как еда влияет на гормональное здоровье женщин
Врач Молоствова: необходимо поддерживать гормональное здоровье у женщин Фото: istockphoto.com/Space_Cat Автор: Карина Гончарова
Врачи напомнили о важности поддержания гормонального здоровья у женщин, подчеркнув,
26.11.2025 Regions.Ru
«Ещё один кексик»: психолог раскрыла, как привычки влияют на жизнь человек
Психолог Молоствова: Каждая привычка имеет побочные эффекты Фото: iStock/LSOphoto
Деструктивные привычки оказывают серьезное влияние на жизнь человека.
12.11.2025 РТВ-Подмосковье
Врач рассказала, где найти важный для работы мозга холин
Холин — незаметный, но жизненно важный нутриент, который современная наука называет ключевым игроком в поддержании когнитивных функций и здоровья печени.
17.10.2025 MosRegToday.Ru
Адреналиновая ловушка: как зависимость от стресса ведет к выгоранию и болезням
Эксперт по биохакингу Мария Молоствова рассказала RuNews24.ru, что кратковременные выбросы адреналина действительно повышают продуктивность, улучшая концентрацию и выносливость.
26.09.2025 MosRegToday.Ru
Биохакер Молоствова: Искусственный заряд адреналина не заменит отдых
Фото: iStock/Justlight
Постоянная выработка адреналина изнашивает мозг.
26.09.2025 РТВ-Подмосковье
Россиянам раскрыли, как некомфортное рабочее пространство влияет на здоровье
Биохакер Молоствова: некомфортное рабочее пространство может вызвать стресс Фото: iStock/littlehenrabi
Неудобные позы во время работы за компьютером приводят к хроническим болям в спине,
05.09.2025 РТВ-Подмосковье
Россиянам назвали оптимальное время для сна
Биохакер Молоствова: оптимальным временем для сна является 7-8 часов Фото: iStock/mactrunk
Недостаток сна отрицательно влияет на организм и приводит к возникновению различных заболеваний.
25.07.2025 РТВ-Подмосковье
Названа оптимальная температура для крепкого сна
Эксперт по биохакингу Мария Молоствова в беседе с RuNews24.ru рассказала , как заснуть и улучшить свой сон в жаркую погоду.
17.07.2025 MosRegToday.Ru
Россиянам назвали оптимальную температуру для качественного сна
Мария Молоствова: Температура в спальне не должна превышать 20 °С Фото: iStock/Tetiana Soares
Температура в спальне играет важную роль для качества сна.
17.07.2025 РТВ-Подмосковье
Эксперт предупредила о негативном влиянии алкоголя на сон
Биохакер Молоствова: алкоголь негативно влияет на сон, память и общительность Фото: iStock/Motortion
Алкоголь оказывает глубокое негативное влияние на человеческий мозг, ухудшает качество сна и запоминание новой информации.
16.07.2025 РТВ-Подмосковье
Эксперты рассказали, как просыпаться без стресса
Эксперт Молоствова: главный враг спокойного утра — резкий звук будильника Фото: freepik.com Автор: Михаил Лашев
Просыпаться бодрым и в хорошем настроении — не фантазия, а вполне достижимая цель, если знать,
16.07.2025 Regions.Ru
Эксперт раскрыла секреты контроля возрастного набора веса
Эксперт по биохакингу Мария Молоствова RuNews24.ru рассказала , как рассчитать свою норму калорий, и с помощью этого помочь контролировать свое питание и набор лишнего веса даже после 30-40 лет.
14.07.2025 MosRegToday.Ru
Стало известно, как быстро и эффективно похудеть без вреда для здоровья
Биохакер Молоствова: снизить вес можно с помощью сокращения потребления калорий Фото: iStock/RossHelen
Эксперт по биохакингу Мария Молоствова рассказала,
14.07.2025 РТВ-Подмосковье
Россиянам рассказали об эмоциональной зависимости от сахара
Биохакер Молоствова: зависимость от сахара может появиться из-за стресса Фото: iStock/eternalcreative
Многие люди заедают негативные эмоции, и часто в моменты стресса или тоски организм требует сладкого.
07.07.2025 РТВ-Подмосковье
Россиянам назвали оптимальное время для нахождения в сауне
Эксперт по биохакингу Молоствова: в сауне не следует находиться более 30 минут Фото: Медиасток.рф
Оптимальное время для нахождения в сауне — 15-20 минут.
03.07.2025 РТВ-Подмосковье
Специалист рассказала о коллагене, который может помочь поддержать молодость
Биохакер Мария Молоствова в беседе с RuNews24.Ru развеяла мифы и подтвердила некоторые факты о коллагене — белке, который составляет 70% сухого веса нашей кожи.
21.06.2025 MosRegToday.Ru
Врач указала на неочевидную причину усталости летом
Эксперт Молоствова: обезвоживание — одна из причин усталости Фото: freepik.com Автор: Карина Гончарова
Недостаток жидкости в организме может вызывать хроническую усталость,
11.06.2025 Regions.Ru
Названа добавка, помогающая при синдроме хронической усталости
Биохакер Мария Молоствова в беседе с RuNews24.ru рассказала , как на организм воздействует аминокислота L-карнитин.
09.04.2025 MosRegToday.Ru
Топ-менеджеры СДС обжаловали аресты по делу об аварии на шахте «Листвяжная»
В Кемеровской области адвокаты топ-менеджеров АО ХК «СДС-Уголь» и главного инженера шахты «Листвяжная» обжаловали аресты своих подзащитных.
24.12.2021 Газета Новые Известия
Ни один из фигурантов по делу об аварии на шахте «Листвяжная» не признал вину
В деле об аварии, унесшей жизни 51 человека, на шахте «Листвяжная» пять фигурантов, и ни один из них не согласился признавать свою вину.
14.12.2021 Газета Новые Известия
На шахте «Листвяжная» назначили нового директора
Пост директора на шахте «Листвяжная» в Кемеровской области, где 25 ноября и-за аварии погиб 51 человек, занял Андрей Хмелинский.
14.12.2021 Газета Новые Известия
Госинспектора и замдиректора шахты «Листвяжная» оставили в СИЗО
Кемеровский областной суд признал законным решение суда первой инстанции об аресте на два месяца первого заместителя директора шахты «Листвяжная»Андрея Молоствова и главных госинспекторов Сибирского управления Ростехнадз
13.12.2021 Газета Новые Известия