Только встал — уже устал? Рабочий способ избавиться от утренней скованности
Подушка между ног во время сна может помогать сохранять более ровное положение таза и поясницы, особенно если человек предпочитает спать на боку.
29.09.2026 Regions.Ru
В Одинцово завершили сборку второй части пролетного строения пешеходного перехода в районе ЖК «Рублевский»
В Одинцовском городском округе продолжается строительство разноуровневого пешеходного перехода через железнодорожные пути в районе ЖК «Рублевский».
28.09.2026 Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры
Внутренние опоры и фокус на моменте: как снизить тревожность
Эксперт Максим Овчаренко в интервью РБК рассказал, как руководителям побороть тревожность, которая способна ухудшать решения и передаваться коллективу.
27.09.2026 Regions.Ru
Ноутбук, мягкое кресло и телефон в кровати: какие привычки перегружают позвоночник
Работа за низко расположенным экраном, долгое сидение без опоры для спины и привычка лежать с телефоном могут приводить к перегрузке позвоночника.
25.09.2026 Regions.Ru
Остеопат назвал повседневные привычки, провоцирующие боль в спине
Работа с ноутбуком или смартфоном при слишком низком положении экрана, длительное сидение без опоры и продолжительный отдых с телефоном могут способствовать появлению хронической боли в спине.
25.09.2026 MosRegToday.Ru
«Кадры подтвердили: котенок жив»: в Серебряных Прудах доставали животное из полутораметровой трубы с помощью пылесоса
Двое суток в ловушке — именно столько времени провел котенок, рухнувший в металлическую опору уличного освещения в Серебряных Прудах.
15.09.2026 MosRegToday.Ru
Строительство 12 новых линий наружного освещения завершилось на дорогах Подмосковья
Строительство 12 новых линий наружного освещения завершилось на региональных дорогах Подмосковья.
15.09.2026 MosRegToday.Ru
Для 60 жителей пгт. Правдинский обеспечили бесперебойное электроснабжение
Специалисты «Мособлэнерго» выполнили капитальный ремонт воздушной линии электропередачи, пролегающей вдоль 2-й Новопролетарской улицы.
14.09.2026 Министерство энергетики
В Наро-Фоминском округе рассказали о ходе реконструкции моста через реку Исьму
оригинал Фото: пресс-служба МТДИ МО
Масштабную реконструкцию моста через реку Исьму проводят в деревне Симбухово Наро-Фоминского округа.
14.09.2026 РТВ-Подмосковье
На мосту через реку Исьму Наро-Фоминского округа устроили сваи и ригели на опорах
В деревне Симбухово Наро-Фоминского округа продолжается капитальный ремонт 50-метрового моста через реку Исьму по нацпроекту «Инфраструктура для жизни».
14.09.2026 Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры
На мосту через реку Исьму под Наро-Фоминском установили новые сваи и ригели
Фото: Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области
В деревне Симбухово Наро-Фоминского городского округа продолжается капитальный ремонт 50-метрового моста через реку Исьму.
14.09.2026 Правительство Московской области
Спасатели Подмосковья освободили котенка, который несколько дней провел в трубе опоры уличного освещения
Специалисты ГКУ МО «Мособлпожспас» освободили котенка, который застрял в трубе опоры уличного освещения.
14.09.2026 MosRegToday.Ru
Более 285 тыс. нелегальных интернет-кабелей нашли на опорах ЛЭП в Подмосковье
Фото: REGIONS , Антонина Гареева
С начала 2026 года специалисты компании «Россети Московский регион» обнаружили свыше 285 тысяч незаконно размещенных волоконно-оптических линий связи (ВОЛС) на опорах линий электропередачи.
11.09.2026 Правительство Московской области
В Одинцовском округе на пешеходном переходе у ЖК «Рублевский» продолжаются работы на башнях-сходах
В Одинцовском городском округе продолжается строительство разноуровневого пешеходного перехода через железнодорожные пути в районе ЖК «Рублевский».
11.09.2026 Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры
ЛЭП для жилых домов и службы спасения модернизировали в Звенигороде
Фото: REGIONS , Антонина Гареева
Специалисты «Мособлэнерго» завершили капитальный ремонт воздушной линии электропередачи в Звенигороде, обеспечивающей энергоснабжение жилого сектора и социально значимого объекта,
10.09.2026 Правительство Московской области
В Ленинском округе на строящемся въезде в ЖК «Горки Парк» приступили к армированию и бетонированию подпорных стен
В Ленинском городском округе продолжается строительство автомобильной дороги «МКАД — аэропорт Домодедово — Коробово».
09.09.2026 Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры
В СНТ «Полесье» Сергиева Посада стартовал капитальный ремонт электросетей
В СНТ «Полесье» Сергиева Посада стартовал капитальный ремонт электросетей.
08.09.2026 MosRegToday.Ru
Капремонт ЛЭП в подмосковном СНТ «Полесье» завершат до конца сентября
оригинал Фото: пресс-служба Минэнерго МО
В садоводческом товариществе «Полесье» Сергиево-Посадского округа приступили к капитальному ремонту электросетей.
08.09.2026 РТВ-Подмосковье
Народная программа: в Реутове открыли обновлённый Каштановый сквер
В Реутове после масштабной реконструкции открылся обновлённый Каштановый сквер на Молодёжной улице.
04.09.2026 Единая Россия
Более 30 жителей Набережной улицы в Коломне получили устойчивое электроснабжение
В конце августа специалисты компании «Мособлэнерго» завершили капитальный ремонт воздушной линии электропередачи.
04.09.2026 Министерство энергетики
Каждый четвертый студент назвал ИИ опорой в учебном году
Каждый четвертый российский студент рассчитывает на искусственный интеллект и нейросети как на источник поддержки и спокойствия в новом учебном году.
04.09.2026 MosRegToday.Ru
Кадры — опора отрасли: студенты МГСУ проходят практику в Министерстве ЖКХ Подмосковья
На базе Министерства жилищно‑коммунального хозяйства Московской области проходят производственную практику студенты Московского государственного строительного университета.
03.09.2026 Минжилкомхоз МО
Женский клуб СВО «Сила, Вера, Опора» отметил первую годовщину!
29 августа в Красногорске подвели итоги первого года работы клуба, объединившего жён, матерей, дочерей и сестёр участников специальной военной операции.
31.08.2026 Министерство территориальной политики
«Россети Московский регион» предупреждают об опасности самовольного монтажа ВОЛС
Незаконные действия провайдеров чреваты нарушением электроснабжения и создают реальную угрозу безопасности Фото:
28.08.2026 Вести Подмосковья
Опасный монтаж: Минэнерго Подмосковья предупреждает о рисках самовольного размещения ВОЛС на ЛЭП
Фото: © , Россети Московский регион
Министерство энергетики Московской области предостерегает провайдеров от самовольного монтажа волоконно‑оптических линий связи (ВОЛС) на опорах линий электропередачи (ЛЭП).
28.08.2026 Правительство Московской области
Ефимов: На западе Мневниковской поймы завершена надвижка пролета моста
Город обеспечивает жителей современной транспортной инфраструктурой Владимир Ефимов.
27.08.2026 Комсомольская Правда
В Одинцове на пешеходном переходе у ЖК «Рублёвский» приступили к монтажу лестничных пролётов
В Одинцовском городском округе продолжается строительство разноуровневого пешеходного перехода через железнодорожные пути в районе ЖК «Рублёвский».
27.08.2026 Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры
На переходе у ЖК «Рублёвский» в Одинцове начали монтировать лестницы
оригинал Фото: пресс-служба МТДИ МО
Разноуровневый пешеходный переход через железную дорогу строят у жилого комплекса «Рублёвский» в Одинцове.
27.08.2026 РТВ-Подмосковье
«Россети Московский регион» выполнили работы по переносу участка ЛЭП в городском округе Лобня
«Россети Московский регион» выполнили переустройство линии электропередачи напряжением 35 кВ в Лобне.
26.08.2026 Министерство энергетики
В Ленобласти движение в сторону Москвы полностью перекрыто из-за ДТП с фурой
На трассе М-11 «Нева» опрокинулась фура с бетонными опорами, движение перекрыто Фото:
25.08.2026 РТВ-Подмосковье