Прогулки, цели и радость: как пережить «грустный понедельник»
Кандидат психологических наук Кристина Иваненко сообщила ТАСС , что с постпраздничным упадком настроения, известным как «грустный понедельник», можно бороться через физическую активность,
19.01.2026 MosRegToday.Ru
Отдохнули и устали: сколько дней нужно на восстановление после каникул
Психолог Савельева: постпраздничный спад в работе вызван сбоем циркадных ритмов Фото: istockphoto.com/Rockaa Автор:
14.01.2026 Regions.Ru
Квашеная капуста и вода: врач назвала ключевые продукты после праздников
После продолжительных новогодних застолий организм часто требует не строгой диеты, а грамотного и плавного перезапуска.
13.01.2026 MosRegToday.Ru
«Это временно»: почему после Нового года наступает хандра и как себе помочь
Психолог Шпагина: при хандре замените годовые планы на список малых радостей Фото: istockphoto.com/urbazon Автор: Эльвира Шамшина
Чувство апатии,
12.01.2026 Regions.Ru
Правило трех дел и плавная адаптация: как не выгореть на работе после новогодних праздников
Эксперт Лоикова: к первому рабочему дню января нужно готовиться накануне Фото: istockphoto.com/Mirel Kipioro Автор:
11.01.2026 Regions.Ru
Диетолог Соломатина перечислила способы вернуть режим питания после новогодних каникул
Новогодние праздники являются временем вкусной еды, встреч с близкими и беззаботного веселья.
10.01.2025 MosRegToday.Ru
Как избежать праздничного выгорания: советы руководителям и сотрудникам
Конец года — время, когда энергия и эмоции находятся на пределе. Завершение проектов, предновогодние скидки, корпоративные мероприятия, семейные планы и поиск подарков сливаются в бесконечный поток дел.
28.12.2024 ОПОРА России
Как подготовиться к работе после долгих праздников
Фото: [ Алексей Майшев / РИА Новости ]
Зимние праздники пролетают быстро.
05.01.2023 MosRegToday.Ru
Москвичей ждет экстремально холодная неделя
В столицу идут 20-градусные морозы
Новогодние праздники в России подошли к концу.
27.04.2022 Вести Подмосковья
Москва постепенно возвращается в рабочий ритм
Автор: Леонид Шепелев
Москва постпраздничная. Столица постепенно возвращается в рабочий режим.
12.05.2014 Вести-Москва
