«Это похоже на лотерею со смертью». Ночная работа повышает риск долгого COVID на 88%
Работа в ночные смены существенно повышает риск развития затяжной формы коронавирусной инфекции.
10.08.2026 MosRegToday.Ru
10.08.2026 MosRegToday.Ru
Врач дал советы для быстрой адаптации организма после перелета в другой часовой пояс
Врач Новиков: Избежать джетлага можно, если сдвинуть сон под новый часовой пояс Фото: iStock/AlxeyPnferov
После многочасового перелета мозг продолжает жить по старому расписанию, из-за чего возникают бессонница,
09.08.2026 РТВ-Подмосковье
09.08.2026 РТВ-Подмосковье
Невролог назвал причину раннего пробуждения пожилых людей
Невролог Прокофьева: пожилые встают в пять утра из-за недостатка мелатонина Фото: istockphoto/Deagreez
Ранние утренние пробуждения у людей старшего возраста обусловлены естественными физиологическими изменениями в организме,
07.08.2026 РТВ-Подмосковье
07.08.2026 РТВ-Подмосковье
Подмосковный нарколог развеял три опасных мифа об употреблении алкоголя во время грудного вскармливания
Сейчас проходит Неделя популяризации грудного вскармливания. Почему для кормящей мамы алкоголь должен быть под запретом, рассказали в Московском областном клиническом наркологическом диспансере.
07.08.2026 Минздравоохранения МО
07.08.2026 Минздравоохранения МО
Невролог назвала случаи, когда сон без подушки может навредить
Врач Журавская: отказ от подушки опасен при патологиях шеи, храпе и рефлюксе Фото: iStock/Liudmila Chernetska
Врач-невролог Анастасия Журавская предупредила, что отказ от подушки подходит далеко не каждому.
07.08.2026 РТВ-Подмосковье
07.08.2026 РТВ-Подмосковье
Биохимик назвала неожиданное воздействие сна на кости и суставы
Биохимик Кертис: Ритмы сна связаны со здоровьем костей и суставов Фото: iStock/Drazen Zigic
Сон имеет ключевое значение для здоровья суставов и костей.
06.08.2026 РТВ-Подмосковье
06.08.2026 РТВ-Подмосковье
«Обед — время отдыха». Юрист объяснил, можно ли спать на рабочем месте
Сон во время обеденного перерыва не может квалифицироваться как дисциплинарный проступок, сообщила в интервью РИА Новости руководитель юридической практики компании SuperJob Александр Южалин.
05.08.2026 MosRegToday.Ru
05.08.2026 MosRegToday.Ru
Психиатр предупредила: эмоциональная пустота может указывать на истощение психики
Психиатр Касперович: когда жизнь кажется «плоской» — это симптом, а не характер Фото: iStock/lithiumcloud
Ощущение, при котором радостные события не вызывают отклика, а жизнь кажется однообразной,
04.08.2026 РТВ-Подмосковье
04.08.2026 РТВ-Подмосковье
Суд вернул игрушки: секс-блогеру Соне Мармеладовой отдали наручники и портупеи
Московский суд, рассматривавший уголовное дело в отношении известной порноактрисы и секс-блогера Софьи Вершининой, более известной публике под псевдонимом Соня Мармеладова, принял решение относительно вещественных доказательств.
31.07.2026 MosRegToday.Ru
31.07.2026 MosRegToday.Ru
«Едва сдерживала слезы»: порнозвезде Соне Мармеладовой вынесли приговор
Блогерша Соня Мармеладова получила три года условно по делу о порнографии Софья Вершинина (Фото:
31.07.2026 РТВ-Подмосковье
31.07.2026 РТВ-Подмосковье
Терапевт предупредила о рисках сна под работающим вентилятором
Терапевт Патель: Сон под вентилятором может спровоцировать астму Фото: iStock/Liudmila Chernetska
Терапевт Хана Патель рассказала, что ночной сон при включенном вентиляторе способен усилить проявления аллергии,
31.07.2026 РТВ-Подмосковье
31.07.2026 РТВ-Подмосковье
Врач назвала плюсы дневного сна
Врач Дубровина: получасовой дневной сон улучшает память и концентрацию Фото: iStock/fizkes
Короткий дневной сон — не слабость, а проверенный способ вернуть концентрацию и память.
30.07.2026 РТВ-Подмосковье
30.07.2026 РТВ-Подмосковье
Психиатр объяснил, почему при бессоннице не стоит лежать в кровати часами
Психиатр Исаев: при бессоннице не надо пытаться заставить себя уснуть Фото: iStock/Liudmila Chernetska
Врач-психиатр, кандидат медицинских наук Руслан Исаев посоветовал не пытаться уснуть через силу,
30.07.2026 РТВ-Подмосковье
30.07.2026 РТВ-Подмосковье
Апноэ, гипотиреоз и анемия: терапевт перечислила скрытые причины утренней слабости
Знакомая картина: вы спите положенные восемь или даже десять часов, но утром просыпаетесь разбитым, с тяжелой головой и единственным желанием — снова провалиться в сон.
29.07.2026 MosRegToday.Ru
29.07.2026 MosRegToday.Ru
Сомнолог раскрыл неочевидный побочный эффект употребления бокала вина перед сном
Сомнолог Новиков: Употребление алкоголя перед сном усиливает храп и ухудшает сон Фото: iStock/gorodenkoff
Сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков рассказал,
29.07.2026 РТВ-Подмосковье
29.07.2026 РТВ-Подмосковье
Блогерше Соне Мармеладовой грозит срок за распространение порнографии
Фото: iStock/Zolnierek
Блогерше Соне Мармеладовой (настоящее имя — Софья Вершинина) грозит до шести лет тюрьмы за распространение порнографии.
28.07.2026 РТВ-Подмосковье
28.07.2026 РТВ-Подмосковье
Заработала ₽30 млн на порнографии: блогерше Соне Мармеладовой грозит шесть за распространение «видео для взрослых»
Блогерша Софья Вершинина, известная также как Соня Мармеладова, оказалась на скамье подсудимых по обвинению в изготовлении и распространении порнографии.
28.07.2026 MosRegToday.Ru
28.07.2026 MosRegToday.Ru
Ночной удар по мозгу: врач Демьяновская объяснила, чем опасен телефон у кровати
Утренняя разбитость, раздражительность и ощущение «тумана» в голове могут появляться даже у здорового человека.
27.07.2026 MosRegToday.Ru
27.07.2026 MosRegToday.Ru
Девушка плеснула в мангал самогон вместо воды и вспыхнула на глазах у жениха
Baza: Девушка плеснула в мангал самогон и вспыхнула на глазах у жениха Фото: iStock/maxim4e4ek
Девушка плеснула в мангал самогон вместо воды и вспыхнула на глазах у жениха.
25.07.2026 РТВ-Подмосковье
25.07.2026 РТВ-Подмосковье
Боли и серные пробки: чем опасен регулярный сон в берушах
Ежедневное использование берушей не запрещено, но только при соблюдении правил ухода и гигиены.
25.07.2026 MosRegToday.Ru
25.07.2026 MosRegToday.Ru
«Я живу в двухмерном мире»: девушка спит по 20 часов в сутки из-за синдрома «спящей красавицы»
Представьте: вы просыпаетесь утром, но не можете даже встать с кровати — все тело словно налито свинцом, а сознание уплывает обратно в сон.
24.07.2026 MosRegToday.Ru
24.07.2026 MosRegToday.Ru
Тишина перед катастрофой: почему внезапная пауза в храпе может стоить человеку жизни
Громкий храп может быть не просто досадной помехой для близких, а опасным сигналом о ночных остановках дыхания.
23.07.2026 MosRegToday.Ru
23.07.2026 MosRegToday.Ru
Врач объяснил, как кондиционер крадет глубокий сон и портит утро
Неправильно настроенный кондиционер способен испортить ночной отдых и превратить утро в мучение.
23.07.2026 MosRegToday.Ru
23.07.2026 MosRegToday.Ru
Мозговая уборка против деменции: невролог раскрыл, как сон и питание чистят нейроны
Каждую ночь, пока вы спите, ваш мозг проводит генеральную уборку — выбрасывает отработанные нейроны, тестирует синапсы и смывает токсичный мусор, который иначе накапливается десятилетиями и приводит к деменции,
22.07.2026 MosRegToday.Ru
22.07.2026 MosRegToday.Ru
Южнокорейский певец объяснил, почему исполняет песни Цоя только на русском
Певец Сон Вон Соб исполняет Цоя только на русском, чтобы сохранить оригинальный стиль Сон Вон Соб/Song Wonsub (Фото: Instagram* @songwonsub87)
Южнокорейский певец Сон Вон Соб, который делает каверы на песни Виктора Цоя,
22.07.2026 РТВ-Подмосковье
22.07.2026 РТВ-Подмосковье
Сон на животе убивает шею и провоцирует изжогу: сомнолог назвал позу, которая опаснее всех остальных
Многие любят спать на животе, но врач-пульмонолог и сомнолог Сергей Ложкин назвал эту позу самой опасной — она перегружает шейный отдел позвоночника, провоцирует изжогу и может быть смертельно опасна для младенцев.
20.07.2026 MosRegToday.Ru
20.07.2026 MosRegToday.Ru
Врач посоветовал отказаться от кофе за восемь часов до сна
Врач Васкес призвал выпивать последнюю чашку кофе за восемь часов до сна Фото:
20.07.2026 РТВ-Подмосковье
20.07.2026 РТВ-Подмосковье
Путин принял главу МИД КНДР и передал «привет» Ким Чен Ыну
Президент России Владимир Путин провел встречу с министром иностранных дел КНДР Цой Сон Хи, в ходе которой передал «самые теплые приветы» лидеру Северной Кореи Ким Чен Ыну, сообщил пресс-секретарь Дмитрий Песков.
19.07.2026 MosRegToday.Ru
19.07.2026 MosRegToday.Ru
Скроллинг, изоляция и недосып: невролог назвал привычки, приближающие деменцию
Невролог клиник «Атлас» Игорь Мацокин в беседе с изданием « Лента.ру » предупредил о скрытой опасности ряда повседневных привычек, которые распространены среди людей в возрасте 40–50 лет.
18.07.2026 MosRegToday.Ru
18.07.2026 MosRegToday.Ru
Психолог объяснила, когда раздельный сон с партнером — это норма
Все больше пар в России отказываются от традиции спать в одной постели, и общество перестает видеть в этом угрозу браку.
18.07.2026 MosRegToday.Ru
18.07.2026 MosRegToday.Ru
Главное
Комсомольская Правда
10.08.2026
Комсомольская Правда
10.08.2026
РТВ-Подмосковье
09.08.2026
РТВ-Подмосковье
09.08.2026
РТВ-Подмосковье
09.08.2026
MosRegToday.Ru
09.08.2026