Новости о: сон

Каждый третий человек хотя бы раз переживал пугающее ощущение: сон, увиденный несколько дней назад, вдруг в точности повторяется в реальности.
25.09.2026 MosRegToday.Ru

Так называемый сонный паралич возникает на границе сна и бодрствования, когда человек уже осознает происходящее, но временно не способен двигаться.
25.09.2026 Regions.Ru

Повторяющиеся тревожные сны сами по себе не свидетельствуют о наличии заболевания.
25.09.2026 Regions.Ru

Врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов в интервью « Ленте.ру » рассказал, какие осенние привычки вредят иммунной системе.
24.09.2026 Regions.Ru

Осенью вставать по утрам сложнее, а днем чаще хочется прилечь. На продолжительность сна влияют сокращение светового дня, режим работы и привычное время отхода ко сну.
23.09.2026 Regions.Ru

Фото: © , КЦСОиР «Егорьевский» Пройти курс оздоровления и укрепить иммунитет перед сезонными холодами жители Егорьевска теперь могут в уникальной кедровой фитобочке,
23.09.2026 Правительство Московской области

Кардиолог Савченкова-Белятко: Недосып грозит проблемами с щитовидной железой и сердцем Фото: iStock/Andrii Lysenko Недостаток сна может спровоцировать усиление аппетита,
23.09.2026 РТВ-Подмосковье

Привычное правило о необходимости восьми часов сна для взрослого может быть слишком упрощенным.
22.09.2026 Regions.Ru

Смартфоны, планшеты и компьютеры прочно вошли в детскую повседневность. Порой экран незаметно вытесняет уроки, прогулки, спорт, живое общение и даже сон.
17.09.2026 MosRegToday.Ru

Осенью 2026 года подмосковные леса заполонили мухоморы, и грибы кто-то активно срезает.
14.09.2026 MosRegToday.Ru

В преддверии сезона простуд нутрициолог и диетолог Ольга Жужгова в интервью  perm.aif.ru  разобрала пять самых распространенных ошибок при попытке укрепить иммунитет.
09.09.2026 MosRegToday.Ru

Здоровый сон связан с более низкой вероятностью инсульта, причем часть этой зависимости может объясняться изменениями обмена веществ.
09.09.2026 MosRegToday.Ru

Сомнолог Новиков: взрослым необходимо спать не менее семи часов в сутки Фото: iStock/PeopleImages Осенью из-за сокращения светового дня многих россиян начинает клонить в сон,
08.09.2026 РТВ-Подмосковье

Соглашение о реализации проекта было подписано в 2024 году Фото: magnific.com/ автор:
07.09.2026 Вести Подмосковья

Ты просыпаешься, но не можешь пошевелить ни рукой, ни ногой — сознание уже здесь, а тело будто парализовано, а в углу комнаты мерещится чья-то тень.
04.09.2026 MosRegToday.Ru

Кто из нас не завидовал коту, который целый день валяется на диване, меняя одну позу на другую?
04.09.2026 MosRegToday.Ru

Вы уже проснулись, но тело не двигается. На груди будто лежит камень, а в темноте мерещится фигура.
04.09.2026 MosRegToday.Ru

Мужчину нашли на улице без сознания Фото: пресс-служба Минздрава Московской области В стационар Ногинской больницы бригада скорой помощи доставила мужчину, которого нашли на улице без сознания.
01.09.2026 Вести Подмосковья

Врач Артищев: сон на животе разрушает позвоночник Фото сгенерировано Kling ai/«Радио 1» Сон на животе разрушает позвоночник и приводит к остеохондрозу.
31.08.2026 РТВ-Подмосковье

Даже после восьмичасового сна можно чувствовать себя разбитым, и виноваты в этом не только недостаток отдыха, — сомнолог Роман Бузунов перечислил пять неочевидных причин постоянной сонливости,
31.08.2026 MosRegToday.Ru

Сомнолог Бузунов: желание спать днем может говорить о нарушении режима сна Фото сгенерировано Kling ai/«Радио 1» Врач-сомнолог Роман Бузунов перечислил основные причины дневной сонливости,
31.08.2026 РТВ-Подмосковье

Соблюдение режима, вечернее расслабление и правильная обстановка в спальне помогают быстрее заснуть и полноценно восстановиться.
31.08.2026 MosRegToday.Ru

Нутрициолог Марина Мальцова заявила, что популярное убеждение о возможности укрепить иммунитет до наступления холодов — всего лишь миф, и вместо этого она рекомендует поддерживать ресурсы организма через сон, питание,
28.08.2026 MosRegToday.Ru

При оценке самочувствия важно учитывать состояние мышц и позвоночника Фото: dailymoscow.ru На здоровье сердца влияют не только сердечно-сосудистая система, но и сон, питание, стресс,
27.08.2026 Вести Подмосковья

С наступлением осени родители школьников и детсадовцев готовятся к традиционному сезону простуд.
26.08.2026 MosRegToday.Ru

Диетолог Паллиан: Киви улучшает сон благодаря мелатонину в составе Фото: iStock/Mizina Диетолог Дженнифер Паллиан назвала фрукт, помогающий наладить сон.
26.08.2026 РТВ-Подмосковье

Сомнолог Бузунов: Качество сна важнее количества Сомнолог Бузунов: Качество сна важнее количества Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
25.08.2026 Комсомольская Правда

Можно провести в кровати почти всю ночь и все равно проснуться разбитым. Причина часто не в количестве часов сна, а в его качестве: тревожные пробуждения,
25.08.2026 MosRegToday.Ru

Онколог Ивашков: Долгий сон не связан с атеросклерозом и инсультом Фото: iStock/millann Распространено заблуждение, что продолжительный сон способствует возникновению различных болезней,
25.08.2026 РТВ-Подмосковье

Онколог Владимир Ивашков опроверг распространенное убеждение о том, что продолжительный сон провоцирует развитие различных заболеваний.
25.08.2026 MosRegToday.Ru