Какие продукты помогают поддерживать хорошее настроение: советы невролога
Ни один продукт не способен гарантированно улучшить настроение, однако сбалансированный рацион помогает поддерживать работу мозга и нервной системы.
14.10.2026 MosRegToday.Ru
Проспект перекрыт: из-за чего власти Аксая срочно ограничили проезд по центру города
В Аксае Ростовской области из-за масштабного пожара на складе по производству пластиковых изделий АО «Аксайкардандеталь» временно перекрыли участок проспекта Ленина.
13.10.2026 MosRegToday.Ru
Россиян предостерегли от ежедневного употребления риса
Фармацевт Сокольский: Рис при ежедневном употреблении способствовует запорам Фото:
12.10.2026 РТВ-Подмосковье
Обычная варка спасает не всегда: какие грибы могут оставаться опасными даже после обработки
Условно-съедобные грибы требуют специальной обработки перед употреблением, поскольку в сыром состоянии могут содержать раздражающие вещества и токсины.
12.10.2026 Regions.Ru
Эксперт МФТИ назвал причины «омоложения» инсульта
Сердечно-сосудистые заболевания, включая нарушения мозгового кровообращения, все чаще выявляют у молодых людей — и эта тенденция актуальна в том числе для России.
12.10.2026 MosRegToday.Ru
Росгвардейцы в Подмосковье пресекли незаконный оборот наркотиков в значительном размере (видео)
Фото: Пресс-служба Главного управления Росгвардии по Московской области
Сотрудники Ленинского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области задержали рецидивистку,
12.10.2026 Росгвардия
В Чехове Представители Общественного совета провели экскурсию для школьников в ОМВД
Представители Общественного совета при ОМВД России «Чеховский» Иван Обидин и Виктор Михалев провели экскурсию для школьников в Отделе полиции.
12.10.2026 ГУ МВД Московской области
Сотрудники Росгвардии в Подмосковье пресекли кражу, производство запрещенных веществ и угрозу убийством
В Ленинском городском округе задержан мужчина за попытку кражи сантехники
В поселке Битца росгвардейцы задержали 39-летнего мужчину, который пытался украсть два дорогих смесителя,
12.10.2026 Управление региональной безопасности
Сотрудник полиции в Луховицах провел со студентами техникума лекцию по профилактике наркомании
Инспектор отдела по делам несовершеннолетних ОМВД России «Луховицкий» провел для студентов местного техникума антинаркотическую лекцию.
12.10.2026 ГУ МВД Московской области
От мучного можно не отказываться? Врач развеяла популярный миф о похудении
Полный отказ от хлеба и других мучных продуктов при снижении веса может быть неоправданным: хлеб содержит полезные вещества и при умеренном употреблении способен вписываться в рацион для похудения.
12.10.2026 Regions.Ru
Шипучие таблетки быстрее действуют? Эксперт объяснил, кому они противопоказаны
Шипучие таблетки подходят не всем: из-за содержания натрия они требуют осторожности при гипертонии, сердечной недостаточности и заболеваниях почек.
12.10.2026 Regions.Ru
Осенью не хватает витамина D? Как его принимать и что нельзя делать
С приходом осени организм получает меньше возможностей вырабатывать витамин D естественным путем.
12.10.2026 Regions.Ru
В Шатуре полицейские ликвидировали подпольную лабораторию по производству наркотиков
Сотрудники Управления по контролю за оборотом наркотиков ГУ МВД России по Московской области совместно с коллегами из ОМВД России «Шатурский» задержали 42-летнего жителя Подмосковья, подозреваемого в незаконном обороте наркотиков.
12.10.2026 ГУ МВД Московской области
Подросток купил «коктейль» на маркетплейсе и умер
В Петербурге подросток умер после покупки «коктейля» на маркетплейсе Фото: istockphoto/Motortion
Жители Северной столицы требуют тщательного расследования обстоятельств гибели подростка,
11.10.2026 РТВ-Подмосковье
Иммунитету осенью нужна не только витаминная поддержка: какие привычки помогут организму
Сохранить нормальную работу иммунной системы в холодное время года помогают полноценный рацион, достаточный сон и регулярные физические нагрузки.
11.10.2026 Regions.Ru
Волосы выпадают, ногти ломаются: чего не хватает организму при таких симптомах
Ослабление волос, ногтей и постоянное чувство усталости могут иметь общую причину — например, нехватку железа или витаминов D и B12.
10.10.2026 Regions.Ru
Самый влажный сентябрь за четыре года: как погода повлияла на чистоту воздуха
Сентябрь 2026 года в Москве оказался самым влажным за последние четыре года: по данным столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды, осадков выпало 73% от нормы.
10.10.2026 Regions.Ru
Не лечат, а калечат: что будет, если принимать БАДы бесконтрольно
Биологически активные добавки и поливитаминные комплексы могут вызывать токсическое поражение печени, особенно при самостоятельном приеме высоких дозировок.
10.10.2026 Regions.Ru
Популярные витамины и БАДы могут разрушать печень: врач назвала опасные добавки
Бесконтрольный прием биологически активных добавок и витаминов в высоких дозировках может привести к серьезному повреждению печени, включая развитие острого токсического гепатита.
10.10.2026 MosRegToday.Ru
«Все вокруг серое»: наркологи — о том, почему развивается алкогольная зависимость
Психиатр‑нарколог Эльвина Ахметова (НМИЦ психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева) объясняет, что употребление психоактивных веществ редко начинается «на пустом месте»: обычно ему предшествуют определенные предпосылки.
09.10.2026 Regions.Ru
«Ложка оливкового масла до еды — и сахар не скачет». Как это работает?
Японские биологи из Киотского университета установили, что употребление оливкового масла перед приемом пищи замедляет рост концентрации глюкозы в крови.
09.10.2026 MosRegToday.Ru
Врач объяснил причины внезапных ночных пробуждений
Ночные пробуждения с последующей бессонницей часто обусловлены естественными гормональными перестройками в организме.
09.10.2026 Regions.Ru
Психоактивные вещества и биполярное расстройство: почему диагностика затягивается
У 42% пациентов с расстройствами шизофренического спектра выявляется зависимость от психоактивных веществ, при депрессии — примерно у каждого четвертого.
08.10.2026 Regions.Ru
Запрещенные предметы не попали в СИЗО-11 ГУФСИН России по Московской области
В следственном изоляторе № 11, расположенном в городе Ногинске Московской области, при реализации оперативной информации была пресечена попытка передачи запрещенных веществ.
08.10.2026 УФСИН по Московской области
Печенье с наркотиком: в Ногинском СИЗО пресекли передачу крупной партии наркотиков
В следственном изоляторе № 11 (Ногинск, Московская область) сотрудники учреждения при досмотре продуктовой передачи предотвратили пронос запрещенных веществ.
08.10.2026 Regions.Ru
Полицейский в Красногорске рассказала подросткам об ответственности за употребление, хранение и сбыт наркотиков
Сотрудница Отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по г.о. Красногорск в рамках акции «Единый день безопасности,
08.10.2026 ГУ МВД Московской области
В СИЗО-11 в Ногинске пресекли попытку передачи запрещенных веществ в печенье
В следственном изоляторе № 11, расположенном в городе Ногинске, пресекли попытку передачи запрещенных веществ, которые были обнаружены в печенье.
08.10.2026 MosRegToday.Ru
Стало известно, какие продукты помогают сохранить спокойствие
Ягоды, орехи и семена поддерживают работу нервной системы Фото: istockphoto / champpixs
Раздражительность к концу дня может быть связана не только с недосыпом или усталостью, но и с рационом,
08.10.2026 РТВ-Подмосковье
Названа неожиданная причина раздражительности
Руководитель Махова: больше всего пользы для нервной системы приносят ягоды Фото: iStock/fizkes
Зачастую раздражительность в конце дня может быть связана не с недосыпом или общей усталостью, а с рационом.
08.10.2026 РТВ-Подмосковье
Не верьте в «осенний авитаминоз»: что на самом деле говорят эксперты о витаминах
Осенью многие активнее принимают витамины, но не все популярные представления о них верны — об этом ТАСС рассказали эксперты Константин Меркель и Вера Коденцова.
08.10.2026 Regions.Ru