:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi84L3l4ajBhd25zenhtdmF3MWh6MnV2bWpheW5pODRseml3bWpteG10aXhsdGE1bnR1eG5mOXR2eHB0ZHhkaGxtcHd6d19GdzlUV0tqLndlYnA.webp)
Многие считают, что болезни печени — удел тех, кто злоупотребляет алкоголем. Но это глубокое заблуждение. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — состояние, при котором жир накапливается в клетках органа без всякой связи со спиртным. По статистике, НАЖБП выявлена у 37,3% россиян, а среди людей с избыточным весом и ожирением этот показатель еще выше. О том, почему печень страдает, как распознать болезнь и что делать, REGIONS рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына.
Что такое НАЖБП и откуда она беретсяПри неалкогольной жировой болезни печени в клетках органа накапливается избыточный жир. С возрастом риск возрастает, так как обмен веществ замедляется и меняется.
Главные провокаторы:
Особую опасность представляет жир в области живота. Он считается маркером, который часто сопровождает НАЖБП. Конечно, не у всех с большим животом есть болезнь, и не все с НАЖБП имеют большой живот. Однако связь между ними очень сильная, и игнорировать ее не стоит.
«Представьте, что печень — это фильтр. Когда мы едим много сладкого и жирного, фильтр забивается жиром. И это происходит не от водки, а от пирожных, белого хлеба и сладкой газировки», — говорит Светлана Черепицына.
Как распознать НАЖБП без врача: симптомыГлавная коварство болезни в том, что долгое время она протекает бессимптомно. Однако есть признаки, которые могут указывать на проблему:
Важно понимать: эти симптомы могут быть при других заболеваниях. Поэтому без врача и анализов точный диагноз поставить нельзя. Единственный способ подтвердить НАЖБП — сделать УЗИ печени и сдать кровь на ферменты печени (АЛТ, АСТ).
«Коварство НАЖБП в том, что она долго молчит. Вы можете чувствовать себя нормально, а печень уже страдает. Поэтому, если у вас есть лишний вес или вы едите много сладкого, обязательно проверьте печень. Даже если ничего не болит», — предупреждает Светлана Черепицына.
Что делать, если диагноз подтвердилсяХорошая новость — на ранних стадиях болезнь обратима. Главное — изменить образ жизни. Никаких дорогих лекарств и сложных процедур не требуется.
Ключевые шаги:
НАЖБП — не приговор, а повод пересмотреть свои привычки. Чем раньше вы обратите внимание на сигналы организма, тем проще будет восстановить здоровье печени и избежать серьезных осложнений.
«Главное — не ждать, пока появятся симптомы. Если у вас лишний вес, проверьте печень сейчас. И помните: печень — очень благодарный орган. Если вовремя изменить питание и образ жизни, она восстановится», — завершает Светлана Черепицына.
Информация в статье носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией или заменой консультации врача.
Поделиться
