Врач объяснил главную причину жировой болезни печени — и это не алкоголь
Жировая болезнь печени все чаще диагностируется у людей после пятидесяти лет, причем многие пациенты искренне недоумевают: алкоголем не злоупотребляют, питаются более-менее правильно, но диагноз поставлен.
25.06.2026 MosRegToday.Ru
Утренняя рутина-убийца: врач рассказала, почему кофе с витаминами превращает деньги в пыль
Утренний кофе с горстью витаминов — ритуал, знакомый миллионам. Быстро, привычно и, казалось бы, разумно.
09.06.2026 MosRegToday.Ru
Никакой соды и лимона: врач из Подмосковья раскрыла, как избавиться от изжоги правильно
Обычная таблетка, выпитая наспех, и привычка заедать дискомфорт печеньем — так выглядит типичная борьба с изжогой у большинства людей.
09.06.2026 MosRegToday.Ru
Когда печень кричит телом: пять кожных симптомов, которые нельзя игнорировать
Печень часто называют молчаливым органом. О том, какие именно кожные симптомы должны вызвать беспокойство и как действовать, если человек их у себя заметил, в беседе с REGIONS рассказывает врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына.
06.06.2026 MosRegToday.Ru
Ешьте яблоки — спасайте сосуды: простой способ снизить холестерин
Высокий уровень холестерина давно перестал быть проблемой исключительно пожилых людей.
28.05.2026 MosRegToday.Ru
Яблоко против скачков сахара: гастроэнтеролог объяснил неожиданный эффект вечернего перекуса
Многие слышали, что яблоки на ночь есть не стоит — лишние калории, вздутие, скачки сахара.
25.05.2026 MosRegToday.Ru
Бутерброд против борща: гастроэнтеролог из Подмосковья развенчал главные мифы о желудке
«Не ешь бутерброды — желудок испортишь», «Обязательно съешь ложку супа, иначе заработаешь гастрит» — фразы, знакомые каждому с детства.
25.05.2026 MosRegToday.Ru
Почему рука тянется к булке: гастроэнтеролог объяснила психологические и эволюционные причины нелюбви к овощам
Мы знаем, что овощи полезны. Диетологи, врачи, блогеры и мамы твердят об этом с самого детства.
25.05.2026 MosRegToday.Ru
Волшебный напиток для кишечника и костей: почему ряженка должна быть в холодильнике
Кефир и йогурт давно заняли прочные позиции на полках магазинов, а вот ряженка часто остается в тени.
09.05.2026 MosRegToday.Ru
Творог на завтрак, рыба на ужин: гастроэнтеролог расписала меню на 90 граммов белка в день
Белок — фундамент, на котором держатся мышцы, иммунитет, кожа и волосы. Но большинство людей, по словам врача-гастроэнтеролога Светланы Черепицыной, съедает в два раза меньше нормы, даже не подозревая об этом.
08.05.2026 MosRegToday.Ru
Сила скорлупы: почему подмосковные врачи советуют не выбрасывать перегородки грецкого ореха
Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына рассказала о целебных свойствах тонких коричневых пленок ореха, которые являются природным концентратом йода и антиоксидантов, пишет REGIONS .
07.05.2026 MosRegToday.Ru
Лечит язву, но вредит поджелудочной: вся правда об облепиховом масле
Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына объяснила, что облепиховое масло — мощный природный концентрат с более чем 190 активными веществами, включая каротиноиды, токоферолы, витамины группы В и редкие омега-7 жирные кислоты.
04.05.2026 MosRegToday.Ru
Жизнь без сахара за 28 дней: пошаговый план и меню от подмосковного гастроэнтеролога
Сахарная зависимость — это не миф, а физиологическая реальность. Врач-гастроэнтеролог из Подмосковья Светлана Черепицына разработала методику мягкого отказа от сладкого,
29.04.2026 MosRegToday.Ru
Кукурузный тест: подмосковный гастроэнтеролог рассказала, как проверить моторику кишечника дома
Скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту — ключевой показатель здоровья.
27.04.2026 MosRegToday.Ru
Вода памяти не имеет: врач объяснила, почему «структурированный» лед — это просто лед
В интернете и среди поклонников здорового образа жизни широко распространено убеждение: если заморозить обычную водопроводную воду, а затем разморозить, она приобретает «структуру», очищается от вредных примесей,
21.04.2026 MosRegToday.Ru
«Любоваться, но не рвать». Врачи объяснили, почему цветущая черемуха опасна для здоровья
Доцент кафедры биологии и экологии естественно-географического факультета Нижегородского педагогического университета Надежда Киселева в беседе с РИА Новости рассказала,
19.04.2026 MosRegToday.Ru
«Вычислите свой индекс сна»: онколог назвал простую формулу, которая проверит качество вашего ночного отдыха
Вы высыпаетесь или нет? Онколог Владимир Ивашков предложил россиянам жесткую математическую формулу, которая отсекает самообман.
13.04.2026 MosRegToday.Ru
Природный яд в пакетике: неправильно выпитый чай оказался губителен для крови
Свежий горячий чай — утренний ритуал для миллионов. Считается, что напиток богат антиоксидантами, витаминами и тонизирует.
12.04.2026 MosRegToday.Ru
Огурец против помидора: врач из Подмосковья назвала победителя в битве витаминов
Спор о том, какой овощ полезнее — хрустящий огурец или сочный помидор, — не утихает годами.
12.04.2026 MosRegToday.Ru
Дешевле деликатесов, но полезнее таблеток: врач назвала куриную печень суперфудом
Куриная печень — недорогой субпродукт, который по своей питательной ценности превосходит многие деликатесы.
11.04.2026 MosRegToday.Ru
«Один испорченный гриб испортит все блюдо»: врач-гастроэнтеролог назвала 5 правил безопасной обработки лесных грибов
Лесные грибы — изысканное лакомство, которого многие ждут целый год. Однако тихая охота может обернуться серьезным отравлением, если не знать и не соблюдать базовые правила безопасности.
08.04.2026 MosRegToday.Ru
Лебеда: от сорняка до суперфуда — польза и риски по мнению гастроэнтеролога
Знакомое многим растение, которое обычно считают упрямым сорняком, на деле обладает неожиданными достоинствами.
07.04.2026 MosRegToday.Ru
Желчный пузырь в беде: семь пищевых привычек, которые его убивают
Желчь — биологическая жидкость, вырабатываемая печенью. Она играет ключевую роль в процессе переваривания жиров.
07.04.2026 MosRegToday.Ru
«Золотая» крупа. Цена гречки в Киеве взлетела до 80 гривен за килограмм
В Киеве стоимость гречневой крупы взлетела до исторического максимума — 80 гривен (1,82 доллара) за килограмм.
23.03.2026 MosRegToday.Ru
Туалет по расписанию: гастроэнтеролог назвала главную «претензию» кишечника к человеку
Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына рассказала REGIONS, что чаще всего «говорит» человеку его кишечник.
23.01.2026 MosRegToday.Ru
Ешь всухомятку и не переживай: гастроэнтеролог опровергает главный советский миф о питании
Врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына в беседе с REGIONS прокомментировала распространенные мифы.
22.01.2026 MosRegToday.Ru
«Доктор, у меня газы»: врач призвала не краснеть на приеме, а честно говорить о самом неудобном симптоме
Ощущение распирания в животе и избыточное газообразование — одна из наиболее распространенных, но одновременно и самых «неудобных» проблем, с которой пациенты обращаются к врачу.
22.01.2026 MosRegToday.Ru
«Никаких клизм»: врач назвал самое опасное, что можно сделать при запоре после праздников
При запоре категорически не рекомендуется заниматься самолечением — народные методы могут быть крайне опасны для здоровья.
22.01.2026 MosRegToday.Ru
«Не враг, а защитник». Кардиолог опровергла связь кофе с остеопорозом и зависимостью
Кардиолог Ирина Васильева в своем телеграм-канале опровергла распространенные страхи, связанные с употреблением кофе.
22.01.2026 MosRegToday.Ru
«Кислотный рикошет»: почему старый метод с содой через час вызывает изжогу сильнее прежней по мнению врача
Старый народный метод — принимать раствор пищевой соды при появлении симптомов изжоги — дает временное облегчение.
21.01.2026 MosRegToday.Ru