Стало известно, какие продукты помогают сохранить спокойствие
Ягоды, орехи и семена поддерживают работу нервной системы Фото: istockphoto / champpixs
Раздражительность к концу дня может быть связана не только с недосыпом или усталостью, но и с рационом,
08.10.2026 РТВ-Подмосковье
Названа неожиданная причина раздражительности
Руководитель Махова: больше всего пользы для нервной системы приносят ягоды Фото: iStock/fizkes
Зачастую раздражительность в конце дня может быть связана не с недосыпом или общей усталостью, а с рационом.
08.10.2026 РТВ-Подмосковье
Тарелка против стресса. Какие продукты успокаивают нервную систему?
Раздражительность в конце дня может быть следствием не только переутомления или недосыпа, но и особенностей рациона.
08.10.2026 MosRegToday.Ru
Врач рассказала, как питание, питьё и одежда защитят от ОРВИ осенью
Врач объяснила, какую роль играют витамин D, влажность в спальне и тёплый шарф в защите от вирусов Фото: фотобанк издания "Вести Подмосковья"
Осенью, когда дни становятся короче,
05.10.2026 Вести Подмосковья
Привычные продукты могут поддержать сердце: что стоит добавить в ежедневный рацион
Поддержать работу сердца и состояние сосудов могут гречка, яблоки и орехи при их включении в сбалансированный рацион.
04.10.2026 Regions.Ru
Россиянам назвали продукты для поддержания здоровья сердца и сосудов
Руководитель Махова: Гречка, яблоки и орехи поддерживают здоровье сердца Фото:
04.10.2026 РТВ-Подмосковье
«Мама умрет, если не уснешь»: врач дала советы родителям после скандала в детсаду «Елочка»
Семейный доктор и мама троих детей Ксения Махова объяснила, как родителям после истории с воспитательницей детсада «Елочка» в Новом Уренгое научиться распознавать сигналы своего ребенка и не поддаваться панике без причин,
29.09.2026 MosRegToday.Ru
«Мама выдержит любую правду»: что врач Махова советует родителям после скандала в детсаду «Елочка»
Семейный доктор Ксения Махова, воспитывающая троих детей, объяснила, как родителям не потерять себя в тревоге после истории с воспитательницей детсада «Елочка» в Новом Уренгое, сообщил muksun.fm.
29.09.2026 MosRegToday.Ru
Бобовые, киноа и кимчи: как поддержать микробиоту кишечника
Для нормальной работы кишечника необходимо разнообразие растительных продуктов в ежедневном меню.
26.09.2026 Regions.Ru
Россиянам назвали важные продукты для улучшения памяти и внимания
Роскачество: растительные продукты играют важную роль к когнитивных функциях Фото: iStock/Ekaterina Chizhevskaya
Растительные продукты полезны для улучшения памяти и концентрации внимания не меньше,
13.09.2026 РТВ-Подмосковье
Умная тарелка Роскачества: специалисты назвали продукты для улучшения памяти и концентрации
Растительные продукты не менее важны для работы мозга, чем рыба и омега-3.
12.09.2026 MosRegToday.Ru
Врач предупредила о бесполезности патчей для снижения веса
Врач Махова: трансдермальные патчи не работают как самостоятельное средство Фото:
10.09.2026 РТВ-Подмосковье
Терапевт Махова посоветовала экстренно обратиться к врачу при кашле с кровью
Фото: iStock/Dima Berlin
Даже единоразовое появление небольших алых прожилок крови в мокроте на фоне простуды не является нормой и указывает на осложнение болезни.
04.09.2026 РТВ-Подмосковье
Прожилки крови в мокроте: россиян призвали не игнорировать опасный признак при надрывном кашле
Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова предупредила, что появление крови в мокроте даже на фоне ОРВИ требует обязательного врачебного контроля.
04.09.2026 MosRegToday.Ru
Россиянам рассказали, как укрепить иммунитет школьников к учебному году
Врач Махова: осенью важно обеспечить организм ресурсами для борьбы с вирусами Фото: iStock/Olga Mikheeva
В сентябре у многих детей сохраняется свежий летний иммунитет, однако уже в ноябре дети начинают болеть.
19.08.2026 РТВ-Подмосковье
«Две недели дома не помогут»: эксперт — о выгорании
Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова в беседе с ТАСС объяснила, почему больничный не решает проблему профессионального выгорания.
09.07.2026 MosRegToday.Ru
Врач назвала лучшие позы для здорового сна
Неправильно выбранное положение тела во время сна может ухудшать качество ночного отдыха, провоцируя микропробуждения, из-за которых человек не успевает полноценно восстановиться.
02.07.2026 MosRegToday.Ru
Не все так дефицитно: врач — о приеме витаминов и БАДов
Ассистент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ульяна Махова в интервью « Российской газете » развеяла миф о массовой нехватке витаминов у россиян и предупредила о рисках бесконтрольного приема БАДов.
01.07.2026 MosRegToday.Ru
Юбилейный Кубок главы Раменского по хоккею пройдёт на Ледовой арене им. Лутченко
Фото: пресс-служба администрации Раменского м. о.
На Ледовой арене имени Владимира Лутченко в Раменском 25 и 26 апреля состоится Х традиционный Кубок главы Раменского муниципального округа.
22.04.2026 РТВ-Подмосковье
Врач рассказала, почему март — время и влюбленности, и разрывов
Клинический психолог и сексолог Ульяна Махова из Пироговского Университета в беседе с « Газетой.Ru » объяснила, как весна влияет на либидо и репродуктивную активность,
17.04.2026 MosRegToday.Ru
Россиянам рассказали, кому противопоказаны крещенские купания
РИА Новости: язва и гастрит являются противопоказаниями к крещенским купаниям Фото: iStock/Osobystist
Сердечно-сосудистые заболевания, гастрит, язва и эпилепсия являются противопоказаниями для участия в крещенских купаниях.
18.01.2026 РТВ-Подмосковье
Крещенский экстрим: как сделать купание безопасным
Врач Махова: купание в проруби может быть опасно даже для здоровых людей Фото: МедиаБанк Подмосковья/Макар Лисов Автор:
16.01.2026 Regions.Ru
Головная боль и тревожный синдром: чем отличается реакция на магнитные бури от опасных симптомов
Врач Махова: магнитные бури могут негативно влиять на женское здоровье Фото: istockphoto.com/Elena Pereluybskaya Автор: Юрий Гасанов
Магнитные бури могут выступать в роли дополнительного стресс-фактора,
18.12.2025 Regions.Ru
«Перезагрузиться» можно за 5 минут: терапевт раскрыла семь способов победить хроническую усталость
Врач Махова: хроническую усталость у женщин провоцируют совмещение карьеры, быта Фото: istockphoto.com/fizkes Автор:
13.12.2025 Regions.Ru
Жители Подмосковья опровергли предположение о мистическом значении Лысой горы
Жители городского округа Пушкино отреагировали на пост, автор которого рассказал о мистическом значении Лысой горы, сообщил REGIONS.
18.08.2025 MosRegToday.Ru
Врач сообщила о неочевидной опасности комариных укусов
Врач Махова: комары могут переносить малярию и дирофиляриоз Фото: freepik.com Автор: Карина Гончарова
Врач из Пироговского университета Минздрава РФ Ульяна Махова в беседе с РИА Новости напомнила,
18.08.2025 Regions.Ru
Капремонт терапевтического корпуса Раменской больницы завершат в будущем году
Фото: пресс-служба администрации Раменского м.о.
В терапевтическом корпусе Раменской больницы проводят капитальный ремонт, его планируют завершить в 2026 году.
15.08.2025 РТВ-Подмосковье
Эксперт Махова: бобовые крайне полезны для здоровья сердца
Фото: iStock/monticelllo
Бобовые культуры являются крайне полезным продуктом для здоровья сердечно-сосудистой системы.
31.07.2025 РТВ-Подмосковье
Названы продукты, способные улучшить качество сна
Роскачество: семена тыквы и белый рис могут улучшить сон Фото: freepik.com Автор: Эльвира Шамшина
Добавление определенных растительных продуктов в ежедневный рацион может значительно улучшить качество сна,
12.07.2025 Regions.Ru
В Роскачестве рассказали о растительных продуктах для мужского здоровья
Правильно подобранный рацион предотвратит многие проблемы Фото: ru.freepik.com
Руководитель центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала,
05.07.2025 Вести Подмосковья