Новости о: витамин

Бесконтрольный прием биологически активных добавок (БАД) сопряжен с серьезными рисками для здоровья, поскольку долгосрочное влияние этих препаратов на организм изучено недостаточно.
Исследователи выяснили, что регулярное употребление листовых овощей, богатых витамином К1, может снизить риск развития ХОБЛ на 16%, результаты работы опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).
Врач объяснил россиянам, почему безалкогольное пиво полезно после тренировки - РТВ-Подмосковье
Фомичев: в безалкогольном пиве есть компоненты, восполняющие потери после спорта Фото: iStock/celsopupo Врач и триатлонист Виктор Фомичев рассказал, почему безалкогольное пиво полезно после тренировки.
Эксперты раскрыли незаметные признаки испорченного мяса - РТВ-Подмосковье
Эксперт Золотарева: Липкая поверхность мяса говорит о бактериях и порче Фото: iStock/cagkansayin Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева предупредила,
«Цвет банана меняет его пользу»: какие бананы действительно полезнее для организма - MosRegToday.Ru
Бананы остаются одним из самых популярных фруктов у жителей Подмосковья, однако их питательная ценность заметно меняется в зависимости от степени зрелости и условий транспортировки.
В испытательной лаборатории филиала ФГБУ «ЦОК АПК» по г. Москве и Московской области исследовали сухой продукт, специализированный для диетического лечебного питания со вкусом лесных ягод.
Диетолог назвала самые полезные сезонные ягоды - Вести Подмосковья
Одного уникального вида не существует Фото: magnific.com/ автор: jcstudio Врач-диетолог, гастроэнтеролог, нутрициолог, терапевт Александра Разаренова заявила, что в природе не существует одной самой полезной ягоды.
Оптимальная порция в день: диетолог развеяла миф о единственной суперполезной ягоде - MosRegToday.Ru
Врач-диетолог Александра Разаренова в интервью радио Sputnik развеяла миф о том, что в мире существует единственная суперполезная ягода, — по ее словам, каждая ягода ценна по-своему, потому что набор полифенолов,
Коллаген, магний и янтарная кислота: медик пояснила, почему летом они обязательны - MosRegToday.Ru
Кандидат медицинских наук Татьяна Молостова в интервью радио Sputnik предупредила, что летний зной бьет по организму с трех сторон сразу: ультрафиолетом, обезвоживанием и неизбежным изменением режима питания,
Диетолог развеял распространенный миф о кофе - РТВ-Подмосковье
Диетолог Бурлаков: Кофе не препятствует усвоению витаминов группы B Фото: iStock/iWichy Диетолог Александр Бурлаков в личном блоге сообщил, что употребление кофе не приводит к дефициту витаминов.
Ассистент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ульяна Махова в интервью « Российской газете » развеяла миф о массовой нехватке витаминов у россиян и предупредила о рисках бесконтрольного приема БАДов.
Врач назвала продукты для безопасного загара - РТВ-Подмосковье
Дерматолог Арсеньева: морковь и тыква помогают загорать без ожогов Фото: iStock/Siarhei Khaletski Чтобы кожа не обгорала, а загорала, в рацион стоит включить продукты, богатые бета-каротином, лютеином,
Юлия Смирнова, рач по медицинской профилактике и глава регионального центра компетенций Мурманской области, в беседе с РИА Новости рассказала о продуктах, поддерживающих работу щитовидной железы.
Россиянам раскрыли, какой орех полезен для щитовидной железы - РТВ-Подмосковье
Врач Смирнова: Бразильские орехи полезны для поддержки работы щитовидной железы Фото: iStock/Paralaxis Для поддержки работы щитовидной железы важно включать в рацион бразильский орех — всего несколько штук в день достаточно,
В Роскачестве рассказали, какой клюквенный морс стоит выбрать - РТВ-Подмосковье
Роскачество: содержание сока в клюквенном морсе должно быть не менее 15% фото: iStock/ Daniil Dubov Картонная упаковка помогает сохранить больше витаминов и минералов в клюквенном морсе, рассказали в Роскачестве.
В два раза мощнее клубники: диетолог Редина объяснила, почему лесная земляника спасает от диабета и укрепляет зрение - MosRegToday.Ru
Лесная земляника — не просто ароматная ягода, а настоящий суперфуд. Диетолог Ольга Редина рассказала: она содержит в два раза больше витамина C, чем клубника, а также железо, магний и антиоксиданты.
Киви назван полезным фруктом для сна - Вести Подмосковья
Но ждать чуда после одного приема не стоит Фото: freepik.com/ автор: wirestock По данным зарубежного издания The Mirror, регулярный прием в пищу киви помогает человеку постепенно избавиться от бессонницы.
 
Главное
Умер сенатор США Линдси Грэм* - РТВ-Подмосковье
Линдси Грэм* (Фото: РИА Новости/Григорий Сысоев) Сенатор США Линдси Грэм*, скандально известный русофобскими высказываниями и выступавший за санкции против РФ, умер.

День семьи, любви и верности 🌸 - Библиотечно-информационный и досуговый центр
8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности. В центральной библиотеке в рамках духовно-нравственного воспитания для ребят из школьного лагеря МБОУ «СОШ» № 4 прошло мероприятие.

Гериатр Ткачёва: для замедления старения необходима работа мышц и мозга Фото: istockphoto/PIKSEL Ключ к сохранению молодости — в поддержании активности мышечной и когнитивной систем.

День семьи, любви и верности - Администрация г. Домодедово
В Домодедово душевно отметили День семьи, любви и верности — город на один день стал пространством тепла, единения и искренних эмоций.

«Отсыпные» выходные: почему они не спасают от усталости - MosRegToday.Ru
Врач‑сомнолог София Черкасова предупредила, что попытки компенсировать хронический недосып за счет долгого сна в отпуске или в «отсыпные» выходные могут не дать желаемого эффекта и даже навредить,